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Opinião - page 26

Renascer

Significado de Renascer Dicionário português: Verbo intransitivo Nascer de novo; Voltar a crescer; Reaparecer, ressurgir; Rejuvenescer; Adquirir novo vigor, novo impulso; renovar-se… Todos os dias temos a oportunidade de renascer, renovar, começar de novo. Mas como consigo isso quando tudo parece desmoronar-se à minha volta? Deixo algumas sugestões: – Pára e medita sobre a tua… Ler mais

30ª jornada

Olá, amigos! Faltando apenas quatro jornadas, e estando doze pontos em disputa, os Leões (1°) voltaram a “quebrar”, empatando a zero em Salvador do Campo. Mesmo assim, foi um ponto “saboroso”, pois fez com que os campeões em título aumentassem de três para quatro os pontos que têm de vantagem sobre o Pereira. O Pereira… Ler mais

União

Ficou definido quem vai ficar em quarto lugar (Vitória de Guimarães) depois da derrota do Braga, na “pedreira”, frente a um Sporting muito forte para final de época. Já quanto às contas do título, a continuar assim, o Benfica será campeão! Quando digo “a continuar assim” refiro-me, obviamente, à sorte que normalmente os campeões têm!… Ler mais

Olá, caríssimos leitores. Começo a minha opinião por dar os parabéns ao nosso Óquei Clube de Barcelos. É um orgulho para a cidade mais uma conquista europeia e é um prazer ver o clube, e a cidade, completamente em sintonia. Queria, também, dar os parabens à cidade por mais uma Festa das Cruzes. Adoro a… Ler mais

Olá a todos! Espero que todos tenham aproveitado as festas que elevam e dinamizam a nossa cidade! No fim de semana passado, o Benfica venceu em casa o Estoril. Como tinha dito, a ousadia e atrevimento da equipa canarinha podia trazer alguns problemas e revelou-se uma certeza durante todo o jogo, colocando em sentido a… Ler mais

Capítulo 5 – Laticínios: Beber ou não leite? (Parte 1)

O leite e seus derivados fazem parte da rotina diária de pessoas de todas as idades. Esta fácil integração na alimentação diária deve-se ao facto de ser um alimento com elevada riqueza nutricional (é rico em proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas e minerais) e combina-se com facilidade com os restantes alimentos. Para além disso,… Ler mais

De olhos fechados…

  De olhos fechados Tento desligar-me, Esquecer o mundo, Tento evadir-me, Num suspiro profundo!   De olhos fechados, Tento não ver, Tento não ouvir, Tento esquecer, Tento não sentir!   De olhos fechados, Enclausurada em mim mesma, Tento libertar-me, Desta incerteza…. Será que devo, será que não?   De olhos fechados, Vou velejando, neste mar,… Ler mais

As decisões de abril

Face aos recentes acontecimentos na arena política internacional no mês de abril, este artigo destacará dois assuntos distintos, porém, com importantes repercussões para nós, cidadãos portugueses, europeus e civilizados, face às implicações que poderão advir para o projeto europeu tal como o conhecemos e, acima de tudo, pelo que possa significar para nós enquanto sociedade… Ler mais

Já é possível levantar dinheiro sem usar cartão

É uma revolução na forma como levantamos dinheiro das caixas multibanco: a app MB Way passou a disponibilizar uma funcionalidade que permite fazer isto sem usar qualquer cartão. A partir do passado dia 18 já é possível levantar dinheiro sem recurso ao cartão de multibanco. Através da aplicação MB Way pode levantar dinheiro em “caixas… Ler mais

Olá, amigos! Depois de um interregno no campeonato, para se jogar as meias-finais da Taça, em que o São Mamede é uma das equipas finalistas, depois de ter vencido em Pedra Furada por 1-3, um feito inédito para a equipa de Vilar do Monte. A outra equipa é o Negreiros que estará pelo 2° ano… Ler mais

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