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Luciana Silva

Barcelenses Inspiradores: Luciana Silva

Outubro 26, 2019 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto, Entrevistas, Opinião port barcelosnahorabarcelosnahora

No passado sábado, Quito Arantes deu-se a conhecer melhor aos seus conterrâneos. Hoje, Luciana Silva é a barcelense inspiradora.

Se tiver interesse em participar ou em sugerir alguém inspirador para esta rubrica, escreva para o email: barcelensesinspiradores@outlook.pt.



Luciana Silva, nasceu em Barcelos no dia 6 de julho de 1977. Aos 13 anos era a mais nova a competir no campeonato nacional de aeróbica que decorreu no Porto e aos 14 anos voltou a competir em Lisboa.

Apesar de desde nova ter uma grande apetência pelo desporto, frequentou, no secundário, o curso de Quimicotecnia. Posteriormente, licenciou-se em Engenharia Cerâmica no IPVC. Durante cerca de três anos exerceu a sua atividade profissional em Águeda, como responsável da secção de vidragem e de laboratório, mas as saudades apertavam e resolveu regressar à terra natal.

Profissionalmente, além de formadora e explicadora, foi chefe de equipa de outbound na PT (telemarketing) e, depois, na Tele2 chegando, por vezes a conciliar três trabalhos.

Em 2001, participou num programa de televisão e explorou um bar numa discoteca no Porto juntamente com outros colegas dos “reality-shows”.

 Em 2002 casou e, passados cinco anos, teve a “princesa” Eliana (o seu orgulho). Mas o “bichinho” do desporto e da dança sempre a acompanharam.

Há cerca de 8 anos, aceitou o desafio de dar aulas de dança a crianças!! Para além disso, tirou o curso de Técnica Especialista em Exercício Físico, que lhe permitiu colmatar mais uma paixão…as aulas de grupo.



Quem és tu? Conta-nos quem és apenas como tu te conheces.

Quem sou eu? Sou a Luciana. Sou uma mulher/menina que adora dançar, ouvir música, ir à praia (é a minha fonte de energia), viajar, que acredita no próximo e vê sempre o que de melhor ele tem.

Adoro estar com a minha família e amigos, mas também valorizo a minha companhia. Adoro sentar-me no chão, andar descalça, sentar na varanda a beber chá e olhar para o céu, ver filmes de comédia, romances, mas os meus preferidos são os bibliográficos.

Sou uma eterna romântica e valorizo as pequenas ações e atitudes. Os valores humanos em detrimento dos materiais.

Sou uma mulher de emoções! Muito mimalha, mas extremamente forte. Uma antítese.

Sou simples e de fácil acesso, amiga do amigo. Como digo várias vezes, “estou aqui para o que der e vier”. Falo sozinha!! Pois é! Faço parte daquela pequena percentagem de pessoas que fala com elas próprias, canto alto no carro e falo para o espelho. Sou a minha própria conselheira e psicóloga.

Apesar de socialmente ativa e de ter uma profissão que, por vezes, exige muita exposição, sou uma pessoa reservada e tímida (quando digo isto poucos acreditam!!)

Sou muito observadora relativamente a posturas, atitudes e comportamentos, mas totalmente “desligada” de pormenores materiais. E, como é notório, “falo” muito.

O que fazes é uma extensão de quem és?

Eu digo sempre que sou abençoada por fazer o que amo. E é verdade! Em todas as profissões que tive, sempre dei o meu melhor e sempre a tornei como sendo parte de mim.

Amo o que faço. Amo dar aulas! Amo as pessoas e tudo o que me dão, sem terem noção disso.

Muitas vezes, questionam-me sobre a minha profissão e, inicialmente, hesitava devido à complexidade do que faço. Atualmente, respondo assertivamente que sou professora!

De manhã dou aulas de ginástica sénior nos lares e dança/ginástica nas creches; à tarde dou explicações e apoio escolar de matemática e física e química e à noite dou aulas de grupo (zumba e localizada).  

Todas elas associadas a pessoas, a partilha, a entrega, a alegrias, a emoções e a aprendizagem. E nesta vida estamos em constante aprendizagem, por isso considero que o que faço é uma extensão de quem sou.

De que forma impactas a vida do próximo?

Essa é uma pergunta que o próximo deveria responder.

O que posso afirmar é que, independentemente da situação, do local e de quem esteja, eu sou sempre EU! Todas as pessoas têm sempre algo a dizer, a partilhar, a ensinar, pode não ser diretamente através da linguagem verbal, mas através da linguagem não verbal, com os seus comportamentos, posturas e atitudes.

Estou sempre disposta a absorver tudo que de positivo me dão. Os sorrisos e o brilho no olhar que recebo nas aulas. O “click” que é feito nos alunos aquando das explicações e a sensação de bem-estar é, com certeza, a maior gratificação de todas.

Quando recebo o feedback dos pais, que os filhos dizem que falo a “língua” deles, que dou exemplos práticos facilmente percetíveis; quando uma aluna de zumba diz que veio à minha aula para se sentir melhor; quando ouço dos meus “velhinhos”: -”Chegou a nossa alegria!”; quando sou abordada na rua por um dos meus “meninos” a chamarem “Uxiana” e a correr na minha direção para me abraçar e dar um beijinho…são reflexos do quanto recebo e talvez uma explicação da forma que os “impacto”.

Se pudesses ter a atenção do mundo durante 5 minutos, o que dirias ou farias?

Cinco minutos podem ser eternos ou instantâneos! O que diria ou faria? Esta é uma pergunta difícil de tão ambígua e utópica que é.

Sempre que rezo peço…”Paz no mundo!”, mas, infelizmente, outros valores são sobrepostos. Uma vez, o Papa Francisco disse: “Quando virem um estranho na rua, deem-lhe um sorriso, pois poderá ser o único sorriso que ele verá durante o dia!”

Então, respondendo à questão, diria para que fossem melhores pessoas! O que pressupõe o respeito pelo próximo, a partilha, a entrega, permitir que o próximo tenha uma vida tão digna quanto a sua, com direitos, mas também com obrigações.

Uma vez vi o filme “Favores em cadeia”, penso ser este o nome. É com o mesmo menino/ator do “Sexto sentido”, e seria isso que faria…favores em cadeia.

Ao longo da tua vida, quem foram algumas das pessoas que mais te influenciaram?

O meu pai!

A minha FAMÍLIA! Os meus amigos! As pessoas que cruzam e cruzaram o meu caminho.

As diferentes culturas e etnias que já tive a possibilidade de conhecer, de vivenciar e privar. 

As crianças, os adultos e os idosos com quem trabalho e trabalhei que, ao encontrarem-se em diferentes estágios da vida, permitem-me crescer e valorizar o que realmente é importante: a família, a amizade, a relação humana, o respeito, a atenção, o cuidado, a capacidade que temos em nos erguer e tornarmo-nos mais fortes e o AMOR.

Por isto, e mais, de uma forma sucinta, citando Antoine de Saint- Exupéry: “Aqueles que passam por nós, não vão sós, não nos deixam sós. Deixam um pouco de si, levam um pouco de nós.” 

Atualmente, que figuras de influência tomas como exemplo?

 Sem dúvida o Papa Francisco. Por ser um visionário, HUMANO, por defender a aceitação das pessoas pelo que são, independentemente das raças, crenças, etnias, estado civil e orientações sexuais. Por acreditar que este pode ser um mundo melhor! São estes e outros fatores, que o tornam um exemplo da humanidade e alguém com quem me identifico.

Diz-nos um barcelense que te inspire e porquê?

A minha irmã! Por ser das pessoas mais humanas e corretas que conheço. Pela sua determinação e garra com que defende o que acredita. Pelos valores que tem e por defendê-los. Por contagiar todos que com ela privam, com a sua luz, a sua visão otimista e a proatividade que lhe é característica. Principalmente, por lutar SEMPRE pelo que acredita!

Como gostarias de ser recordada?

Gostaria de ser recordada como uma boa pessoa. Como alguém que aproveitou tudo de bom que a vida teve para lhe dar, que tentou sempre aprender com todas as adversidades com que se deparou e reter a parte positiva das mesmas.

Gostaria de ser recordada como uma AMIGA! Pois pelos amigos guardamos sempre um carinho e admiração.

Por: Sandra Santos (Poeta e Tradutora) e Iara Brito (Criminóloga)*.

(* A redação do artigo é única e exclusivamente da responsabilidade das autoras)

1ª Caminhada de Halloween em Barcelos

Outubro 10, 2019 em Atualidade, Concelho, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

No dia 25 de outubro, pelas 21h00, realiza-se a 1ª Caminhada Halloween, organizada pela Delegação de Barcelos da Liga Portuguesa Contra o Cancro, em parceria com a Associação Barcelos Running, com início no Campo 5 de Outubro (Jardim Velho).



O aquecimento ficará a cargo da instrutora de Zumba, Luciana Silva, e o DJ Pedro Guimarães irá animar este evento solidário, cujo valor das inscrições reverterá para a Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC). Cada inscrição dará direito a um kit de oferta, com lanche, água e uma surpresa de Halloween.

As inscrições poderão ser realizadas na Delegação de Barcelos da LPCC, na Toca a Sorte, A Milionária; pelos números 253 088 415 / 914 306 628 / 913 133 832; ou pelos e-mails delegação.barcelos@ligacontracancro.pt e barcelosrunning@hotmail.com.

Haverá um prémio para a Melhor Máscara, ou seja, para além de ir caminhar, ajudando a LPCC, também poderá ir fantasiado pelo Halloween.

Imagem: LPCC-DB.

Mega-aula de Zumba a favor dos bombeiros

Julho 1, 2019 em Atualidade, Concelho, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

No próximo dia 06 de julho, pelas 21h00, na Escola Secundária Alcaides de Faria, realiza-se uma mega-aula de zumba, com os valores arrecadados a reverterem para os Bombeiros Voluntários de Barcelinhos, para os Bombeiros Voluntários de Barcelos e para os Bombeiros Voluntários de Viatodos.



Cada pulseira custará 5€ e poderá ser adquirida nos quartéis das referidas corporações de bombeiros, aos instrutores que estarão presentes na mega-aula ou à Luciana Silva, instrutora participante e da organização. De igual forma, poderá solicitar a pulseira por via do evento Facebook “Vida por Vida”.

Os instrutores presentes, para além da Luciana Silva, serão o Jonas PM Zin, Richard Brook Zin, Helena Marques, Raquel Pereira, Vítor Ribeiro, Rita Brito, Joana Amorim, Joana Prim, Zeze Souza, Bruno Hermida, Cátia Loureiro, César Martins, Márcia Fernandes, Ana Ferreira, Paula Ferreira, Ana Vilas Boas e Judite Silva.

De salientar que estão a ser vendidas rifas, pelas ruas de Barcelos, com ótimos prémios a sorteio.

Imagem: DR.

Caminhada Noturna Solidária em prol da APAC

Outubro 16, 2018 em Atualidade, Concelho, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

A associação Barcelos Running, com a colaboração da APAC – Associação de Pais e Amigos de Crianças, organiza, dia 20 de outubro, pelas 22h00, uma Caminhada Noturna Solidária, com o valor de inscrição a reverter a favor da APAC.



No entanto, antes do início, no Campo 5 de Outubro, ainda há, pelas 21h30, uma aula de zumba, pela instrutora Luciana Silva, por forma a “aquecer” os participantes e contará com um DJ convidado.

Os participantes receberão lanche e bebida e um tubo led para os primeiros 300 inscritos. Por falar em inscrições, esta devem ser efetuadas até 17 de outubro (amanhã), através dos números 913133832 ou 253812436 e/ou pelo e-mail barcelosrunning@hotmail.com.

Imagem: BR.

 

“Jogos do Rio 2018” terminam amanhã com uma festa da espuma de encerramento

Julho 27, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto, Mundo port barcelosnahorabarcelosnahora

A vigésima edição dos “Jogos do Rio” chega ao final no próximo sábado, no areal de Barcelinhos.



Nos dias 7, 14 e 21 julho foram já milhares as pessoas que passaram no areal de Barcelinhos para participar no conjunto de atividades, completamente gratuitas, que todos os sábados os Amigos da Montanha (AM) colocam neste espaço privilegiado junto ao Cávado, numa iniciativa que conta com o apoio da Câmara Municipal de Barcelos e da Junta de Freguesia de Barcelinhos.

Relembre-se que em 1999 esta iniciativa começou com uma ação de limpeza promovida pelos Amigos da Montanha e que resultou na revitalização do areal através dos “Jogos do Rio”, que se realizam até hoje de forma ininterrupta.

No próximo sábado, realizam-se as finais dos torneios masculinos, femininos e infantis, que dinamizam a vertente competitiva dos jogos.

Na vertente de animação, continua o sem-número de divertimentos. Este sábado, a novidade é o Bike Looping, que se junta ao conjunto de insufláveis, no areal e na água, ao atelier “Água Segura”, promovido pelas Águas de Barcelos, que traz aos mais pequenos atividades de pinturas e faz a delícia de todos com a oferta de pipocas e algodão doce.

Em palco, haverá a exibição de dois grupos internacionais de folclore, que nesse dia atuam no Festival de Folclore promovido pelo Grupo Folclórico de Barcelinhos. Depois, o protagonismo vai para uma maratona de SpinBike e para uma aula de TRX. No baloiçar de atividades há, também, as piscinas, as canoas, a escalada e o slide, que este ano teve como grande novidade e atrativo o facto de atravessar o rio. Também no rio, haverá uma demostração de Pesca Desportiva pela Pescagil e, depois de no último sábado terem proporcionado batismos de motas de água a duas centenas de pessoas, a Associação Moto Galos voltará a possibilitar esta atividade.



Uma das grandes novidades nos 20 Anos dos “Jogos do Rio” foi a ponte colocada pelos Amigos da Montanha no Cávado, unindo as margens de Barcelos e Barcelinhos no espaço físico dos “Jogos do Rio” e que tem levado milhares de pessoas a utilizarem esta estrutura.

Os “Jogos do Rio” começam no Areal de Barcelinhos, pelas 14h30, e ao final do dia, depois da cerimónia de entrega de prémios, prevista para as 18h00, o encerramento desta atividade far-se-á com uma Festa da Espuma, com aula de Zumba pela instrutora Luciana Silva.

Recorde-se que os “Jogos do Rio” têm entrada livre e participação gratuita em todas as atividades.

Fonte e fotos: AM.

 

A celebrar 20 anos, “Jogos do Rio” voltam ao areal de Barcelinhos já este fim de semana

Julho 3, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto, Mundo port barcelosnahorabarcelosnahora

O areal de Barcelinhos é, novamente, o local escolhido para ser o centro desportivo dos “Jogos do Rio”, edição de 2018, organizados pelos Amigos da Montanha, com o apoio do Município de Barcelos, da Junta de Freguesia de Barcelinhos e de várias outras entidades e empresas. Estes Jogos têm lugar em todos os sábados de julho, ou seja, a 7, 14, 21 e 28 de julho, a partir das 14h30, com participação gratuita.


A iniciativa dos Amigos da Montanha, comemora, este ano, a vigésima edição e o programa traz novidades mas também reaviva as memórias de tempos idos em que o areal se enchia de gente todos os verões. Essas memórias dos barcelinenses foram, igualmente, responsáveis pela revitalização do areal que deu origem, em 1999, aos “Jogos do Rio”.

No rio Cávado, junto ao areal de Barcelinhos, foi já colocada uma das grandes novidades, uma estrutura que recria a ponte e piscinas, que até 1988 eram colocadas no local e que eram ponto de encontro e lazer. A ponte une agora as duas margens do Cávado e servirá de ligação entre Barcelos e Barcelinhos para todos os que forem até aos “Jogos do Rio” usufruir do espaço e do programa preparado pelos Amigos da Montanha.

Do lado de Barcelos será colocado, de igual modo, um slide que atravessa o Cávado até ao areal de Barcelinhos. Mas as animações serão muitas. Todas as atividades disponibilizadas no programa das tardes dos dias 7, 14, 21 e 28 são de participação livre e gratuita e a animação será garantida no areal, que será palco de música ao vivo, dança, ginástica, karaté, insufláveis, water roller, slide & splash, water trampoline, rockit, escorrega de água, air bungee, giroscópio, bike looping, surf mecânico, piscinas para crianças, slide, passeios de canoa, motos de água, workshops, festa da espuma e outras surpresas.

A preparação para os “Jogos do Rio” já começou a 30 de junho, com a limpeza do areal do rio Cávado, cumprindo o propósito que viu nascer este evento desportivo e cultural.

O programa do próximo sábado começa, desde logo, com dança e com a Nico Dance Studio a fazer a sessão de abertura, pelas 14h30. Durante a tarde, enquanto decorrem os torneios feminino, infantis e seniores e de voleibol, orientação e canoagem com equipas federadas, o programa de animação tem o atelier de Olaria, com o artesão Fernando Pereira, que em anos anteriores conquistou muitos jovens artistas; o atelier de atividades ambientais do programa BiodiverCidade, dos Amigos da Montanha; e “Água Segura”, com pinturas faciais, desenhos e outras surpresas, dinamizado pelas Águas de Barcelos. Há, ainda, jogos populares, paintkids (paintball) e, como novidade, a animação mais radical com o Air Bungee. Neste programa tão diverso há ainda um curso de Suporte Básico de Vida, pelos Bombeiros Voluntários de Barcelinhos. A jovem Ariana Torres traz música ao vivo e o teatro chega com Sílvia Ferreira, Sílvia Costa, Mariana Campinho e Beatriz Silva e a peça “As Surdas”.

Sempre muito animadas são as modalidades Fitness, com o apoio Máximo Gymnasius, que no primeiro sábado trazem a aula de Zumba e a aula de Step.

Também no primeiro dia dos “Jogos do Rio”, 7 de julho, a animação não acaba ao final da tarde. O programa prolonga-se pela noite dentro e valerá a pena. Expensive Soul – a comemorarem, igualmente, 20 anos de carreira -, DJ Diego Miranda, Dear Telephone e os DJ’s residentes Fábio Vasquez, Viktor Soul e Pette vão fazer a festa.

A entrada é livre e o concerto terá como palco privilegiado o areal de Barcelinhos e como cenário a beleza do rio Cávado.

Os “Jogos do Rio” têm a sua base numa iniciativa de intervenção ambiental, realizada pela primeira vez no dia 10 de junho de 1998, onde a Associação Amigos da Montanha recuperou o Areal de Barcelinhos, um espaço que se encontrava ao abandono. No ano seguinte, para continuar a revitalização desse espaço, foram feitos os primeiros “Jogos do Rio”, que viriam a tornar-se num evento de destaque no verão barcelense e que este ano comemoram 20 anos de realização ininterrupta.

A intervenção realizada anualmente pelos Amigos da Montanha para a realização do evento, que inclui a limpeza da Ponte Medieval e do areal de Barcelinhos, tem permitido a manutenção deste espaço de excelência, fomentando, igualmente, a prática desportiva e estilos de vida saudável ao mesmo tempo que se proporciona uma tarde de animação e lazer para todos.

Este ano, os “Jogos do Rio” trarão, novamente, novidades no âmbito do programa de animação e lazer preparado pelos Amigos da Montanha e que decorre em paralelo com os torneios que envolvem cerca de 300 atletas nas competições seniores, infantis e femininas que praticam as modalidades voleibol, futebol, corrida de sacos, atletismo, orientação e canoagem.

Os Amigos da Montanha têm procurado, anualmente, diversificar e enriquecer o programa de diversão para todos, trazendo cada vez mais jovens e uma maior dinâmica ao areal de Barcelinhos, com milhares de pessoas a passarem pelo espaço durante o evento.  Para isso, contam, também, com a colaboração de outras associações, que vão até ao palco do areal de Barcelinhos mostrar a sua atividade.



Programa

7 julho

14h30: Sessão de Abertura com a participação de Nico Dance Studio.

Torneios: feminino, infantis e seniores;

Torneios: voleibol, orientação e canoagem com equipas federadas;

Ateliers/Workshops:

Atelier de Olaria com o artesão Fernando Pereira;

– Atividades ambientais: BiodiverCidade no areal de Barcelinhos e no rio;

– “Água Segura”: pinturas faciais, desenhos e outras surpresas, pelas Águas de Barcelos.

Jogos Populares;

Paintball: Paintkids;

Animação radical em Air Bungee;

Exibição de dança com Nico Dance Studio;

Mass Training Suporte Básico de Vida, pelos Bombeiros Voluntários de Barcelinhos;

Música ao vivo, com Ariana Torres;

Teatro “As Surdas”, com o grupo de jovens Sílvia Ferreira, Sílvia Costa, Mariana Campinho e Beatriz Silva.

17h00: Modalidades Fitness com o apoio Máximo Gymnasius:

– Aula de Zumba;

– Aula de Step.

Insufláveis: piscina; Slide & Splash; Water Roller; escorrega de água; water trampoline; rockit; insufláveis infantis diversos;

Passeios de canoa, slide, baloiços, música ambiente.

20h00

Concerto “20 anos Jogos do Rio”:

DJ Viktor Soul, Dear Telephone, Expensive Soul, DJ Pette, DJ Diego Miranda e DJ Fábio Vasquez.

14 julho

14h30: Abertura.

Torneios: feminino, infantis e seniores;

Animação radical em Giroscópio;

Ateliers e Workshops:

Atelier de Olaria com o artesão Fernando Pereira;

– Atividades ambientais: BiodiverCidade no areal de Barcelinhos e no rio;

– “Água Segura”: pinturas faciais, desenhos e outras surpresas, pelas Águas de Barcelos.

Jogos Populares;

Paintball: Paintkids;

Exibição de Capoeira pelo grupo Filosofia Ancestral;

17h00: Modalidades Fitness com o apoio Máximo Gymnasius:

– Aula de Aerodance;

– Aula de Body Combat.

Insufláveis: piscina; Slide & Splash; Water Roller; escorrega de água; water trampoline; rockit; insufláveis infantis diversos.

Passeios de canoa, slide, baloiços, música ambiente.



21 julho

14h30: Abertura

Torneios: feminino, infantis e seniores;

Animação radical em Bike Looping;

Ateliers e Workshops:

– Atividades ambientais: BiodiverCidade no areal de Barcelinhos e no rio;

– “Água Segura”: pinturas faciais, desenhos e outras surpresas, pelas Águas de Barcelos.

Jogos Populares;

Passeios de Motas de Água, pela Associação Moto Galos;

16h00: Workshop de ChaChaCha e exibição de danças latinas pela Academia João Capela – Escola de Dança

Demonstração de Karaté, pelo Clube de Karaté de Barcelos;

Aula de CrossfitCrossfit de Barcelos.

17h00: Modalidades Fitness com o apoio Máximo Gymnasius:

– Aula de TRX;

– Aula de Pilates.

Insufláveis: piscina; Slide & Splash; Water Roller; escorrega de água; water trampoline; rockit; insufláveis infantis diversos.

Passeios de canoa, slide, baloiços, música ambiente.

28 julho

14h30: Abertura

Torneios: feminino, infantis e seniores;

Animação radical em Surf Mecânico

Ateliers e Workshops:

– Atividades ambientais: BiodiverCidade no areal de Barcelinhos e no rio;

– “Água Segura”: pinturas faciais, desenhos e outras surpresas, pelas Águas de Barcelos.

Jogos Populares;

Pesca Desportiva pela Associação Desportiva, Recreativa e Cultural de Gilmonde, Secção Pescagil;

Atuação de Grupos Folclóricos participantes no Festival do Rio organizado pelo Grupo Folclórico de Barcelinhos;

16h00: Modalidades Fitness com o apoio de Stadium Fitness Center e Máximo Gymnasius:

– Maratona de SpinBike;

– Aula de Jump.

18h00: Cerimónia de Entrega de Prémios.

18h30: Festa da Espuma com Zumba, pela Instrutora Luciana Silva.

Insufláveis: piscina; Slide & Splash; Water Roller; escorrega de água; water trampoline; rockit; parque de insufláveis infantis diversos.

Passeios de canoa, slide, baloiços, música ambiente.

Fonte e imagens: AM.

Alunos da Secundária de Barcelos organizam “Néon Zumba Solidária” em prol da SOPRO

Março 15, 2018 em Atualidade, Concelho, Desporto, Educação port barcelosnahorabarcelosnahora

Os alunos da Escola Secundária de Barcelos estão a organizar a “Néon Zumba Solidária”, que se realiza dia 24 de março, pelas 21h30, na Escola Secundária de Barcelos.



A atividade terá como instrutoras ZIN, Luciana Silva e Martinha Fernandes. Cada pulseira tem o valor de 3€, com oferta da t-shirt do evento e brindes néon, para as primeiras 100 inscrições.

As inscrições podem ser realizadas diretamente no Facebook do evento:

https://www.facebook.com/Neon-zumba-Solid%C3%A1ria-383024155471182/

(basta clicar no link para aceder diretamente) ou pelo contato 939 910 331.

Os fundos revertem na totalidade para as causas socias da SOPRO.

Imagem: SOPRO.

 

“Givec Maratona BTT 5 Cumes” traz milhares de betetistas aos trilhos de Barcelos

Setembro 26, 2017 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo port barcelosnahorabarcelosnahora

Na sua 13.ª edição, a “Givec Maratona BTT 5 Cumes” coloriu, mais uma vez, a Av. da Liberdade, em Barcelos, que viu partir os milhares de betetistas, à conquista de alguns dos pontos mais altos e emblemáticos do concelho, numa prova organizada pelos Amigos da Montanha, com o apoio da Câmara Municipal de Barcelos, e que este ano trouxe mais participantes que o ano passado.



As condições atmosféricas foram excelentes para a prática da modalidade e convidaram atletas, e público, para um dia excelente no magnífico cenário do Centro Histórico de Barcelos, um cenário que é sempre uma das características realçadas pelos betetistas que vêm até cá de diversos pontos do país, mas também de outras nacionalidades, notando-se o número crescente de espanhóis em cada edição da prova.

A décima terceira edição desta mítica maratona decorreu no passado domingo, sob o desafio “Supera-te à Conquista dos 5 Cumes”. A conquista de cada cume é um elemento diferenciador e dá ânimo aos participantes, que vão experimentando a sensação de conquistas ao longo do percurso, aliando os momentos de convívio nos abastecimentos, a passagem por locais deslumbrantes e a dureza de alguns trilhos, onde a dificuldade de os superar torna ainda mais apetecível esta prova.

Depois de pedalarem 37 km, a divisão do percurso levou os atletas pela distância que tinham escolhido na inscrição: a Maratona 5 Cumes, com 72 km, e a Meia Maratona 3 Cumes, com 44 km. A maratona saiu, pela primeira vez na sua história, em direção ao Monte do Facho, onde teve o primeiro Cume. Seguiram-se, depois, o monte de Airó, Midões, monte D’Assaia e, por fim, a Franqueira, os cumes escolhidos para a superação em 2017 na maratona de 72 km, com o desafio de 2200m de desnível acumulado. Os participantes da meia-maratona cumpriram cerca de 1200m de desnível acumulado e conheceram os cumes do Facho, Airó e Midões. Como habitual, o percurso escolhido pelos Amigos da Montanha trouxe novidades e novos trilhos. No total, a prova passou por 24 freguesias do concelho de Barcelos e teve como ponto alto a ponte móvel colocada no rio Cávado, na zona da Pousa. Uma estrutura assente em barcos que proporcionou um cenário diferente e único a deslumbrar os participantes.

“A qualidade organizativa, a logística e a marcação e a diferenciação do percurso em cada ano continuaram a ser características destacadas pelos participantes ao cruzarem a linha da meta” refere David Ferreira, diretor da prova, e são estas características que têm permitido continuar a manter um grande número inscritos que, este ano, rondou os 2500. A par destas características, a escolha dos bonitos e desafiantes trilhos, onde se evidenciam os atrativos singletracks e as grandes descidas com que são desafiados apresentam-se como os pontos de eleição dos participantes ao cruzarem a meta.

As paisagens naturais, o ambiente rural característico da região, os caminhos seculares e os cenários bucólicos e pitorescos têm, obrigatoriamente, de ser apreciados neste percurso. E a riqueza ambiental é algo que os Amigos da Montanha continuam a evidenciar, a par com a preocupação para um ambiente mais protegido, por isso as fitas utilizadas nas marcações são reutilizáveis e a limpeza do percurso é feita na totalidade em poucos dias.

David Ferreira realça, ainda, a logística da prova, envolvendo mais de 200 pessoas entre bombeiros, GNR, PSP e muitos voluntários da associação e das escolas, sem os quais não seria possível a realização deste evento. “Tal como em todas as atividades que os Amigos da Montanha realizam ao longo do ano nas mais diversas modalidades, mais uma vez aqui fica espelhado o espírito de voluntariado fundamental em todas as atividades e os Amigos da Montanha só têm de agradecer por toda esta colaboração”.



Para além da prova de BTT, os Amigos da Montanha organizam um evento para levar o desporto e a animação a todas as pessoas. De manhã, o programa da “Givec Maratona BTT 5 Cumes” contou com uma aula de zumba, com a colaboração da instrutora Luciana Silva, e um passeio pedestre que deu a conhecer alguns trilhos de Barcelos. Antes da cerimónia de entrega de prémios houve dança, pelo Nico Dance Studio, que abrilhantou o programa do dia. Para os mais pequenos, ainda houve pinturas faciais e modelagem de balões. Também no sábado, 23 de setembro, foram os mais novos a ter destaque no Percurso BTT Júnior. Integrado no programa da Maratona BTT 5 Cumes, o Percurso BTT Júnior permitiu aos mais jovens conhecerem também alguns trilhos de Barcelos e começarem já a sua iniciação para uma participação futura nos 5 Cumes.

Na parte competitiva dos 5 Cumes, José Rodrigues (FC FAMALICÃO/SONYTURISMO/BIKEWORLD) discutiu a vitória na meta com Domingos Gonçalves (RP-BOAVISTA). O atleta de Famalicão levou a melhor sobre o barcelense e os dois terminaram com grande convívio na linha da meta. José Rodrigues salientou que foi a “um nível profissional” que foi decorrendo a prova ao lado de Domingos Gonçalves e referiu a atratividade dos trilhos e a beleza, nomeadamente nas margens do Cávado. Domingos Gonçalves contou que, apesar de não costumar correr na modalidade de BTT, foi aí que começou e gostou muito de ter feito os 5 Cumes, que apresentaram um nível fantástico. Nélson Sousa (BIKE BROTHERS) ocupou o terceiro lugar do pódio.

No setor feminino, a barcelense Fátima Melo (MGB BIKES SPECIALIZED BARCELOS) venceu pelo quarto ano consecutivo e, na linha da meta, continuou a cativar todos para a prática do BTT e para os 5 Cumes, que com treino e motivação todos conseguem fazer. Virgínia Torres Miranda (AGUÇA BTT) foi a segunda e Sandra Faustino Santo (TRANSFOR/FÁTIMABTT) fechou o pódio.

Na meia-maratona 3 Cumes, Francisco Azevedo (FAMA BIKE/AFTER WORK) venceu, Tiago Emanuel Sousa (ASC/FOCUS TEAM/VILA DO CONDE) foi segundo classificado e Pedro Costa (MOUQUIM AFACYCLED/EUGÉNIOS BAR) o terceiro.

Em femininos, Manuela Pontes subiu ao lugar mais alto do pódio, Cristina Oliveira (BIKEMANIA FAMALICÃO) ocupou o segundo lugar e Rosa Rodrigues fechou o pódio.

 

Fonte e fotos: AM.

Jogos do Rio 2017 terminam com muita animação e enchente no areal

Julho 27, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

Terminou, no último sábado, a edição de 2017 dos Jogos do Rio, uma organização dos Amigos da Montanha com o apoio da Câmara Municipal de Barcelos e da Junta de Freguesia de Barcelinhos, que pelo décimo nono ano consecutivo dinamizou o Areal de Barcelinhos, nos sábados de julho, chamando a este local milhares de pessoas.




E a jornada final dos Jogos do Rio não só voltou a colorir o areal de Barcelinhos, na tarde do último sábado, como teve, também, uma verdadeira enchente. A animação marcada para o encerramento prometia uma grande festa e foi isso que aconteceu, com o calor a marcar presença e a tornar essa tarde numa das mais animadas de sempre dos Jogos do Rio.

Ao baloiçar das atividades sempre presentes nesta edição do “McDonald’s Barcelos XIX Jogos do Rio”, como por exemplo o muito concorrido slide e as piscinas, os insufláveis, as canoas e os workshops Água Segura (Águas de Barcelos) e Pinturas Faciais (McDonald’s Barcelos) e a saída de Campo para observação de fauna e flora do rio Cávado, juntaram-se as modalidades de crossfit, dinamizada pelo Crossfit de Barcelos, o karaté, pelo Clube de Karaté de Barcelos, e uma exibição de dança pelo Nico Dance Studio. E com muitas crianças e jovens a levarem ao rubro a animação no areal, a dança continuou com o Maximo Gymnasius e a disciplina de aerodance, conduzida pelo professor Nené, e, para finalizar num ambiente surpreendente, a novidade deste ano foi a festa da espuma que se viveu ao ritmo do zumba numa aula energizante com a instrutora Luciana Silva, a levar muita gente para o espaço e a conferir muito divertimento e convívio no final de tarde. E todos quiseram aproveitar até ao último momento, com os mais pequenos a deliciarem-se nesta animação.

Antes da aula de zumba, houve o sempre esperado momento da entrega de prémios às equipas em competição nos torneios feminino, masculino e de infantis. Para achar os vencedores, enquanto na zona de lazer se vivia esta grande animação com o programa a preencher por completo todos os momentos da tarde, nos campos jogaram-se as últimas partidas de futebol e voleibol, no torneio de seniores masculinos, onde se disputou ainda a prova de orientação.

No torneio de infantis, decorreram os últimos jogos de futebol, corrida de sacos e a competição de triatlo. Em femininos viveram-se os momentos finais do torneio com os jogos de futebol e voleibol e a corrida de sacos.

Em infantis, a classificação geral conferiu o título de vencedor ao FC Roriz. Em futebol e triatlo triunfou o Gil Vicente FC. Na corrida de sacos a vitória foi para o ADC Remelhe e na canoagem e atletismo para o ACD Alcaides de Faria.

Em femininos, a equipa vencedora da classificação geral foi o FC “Os Académicos”, que também triunfou na modalidade de corrida de sacos, atletismo e na canoagem dividiu o primeiro lugar com os “Laranjinhas”, equipa que arrecadou a vitória no futebol. O Barcelinhos Team ganhou no voleibol.



Em seniores masculinos, o grande vencedor da edição de 2017 foi o Fórum Jovem que ganhou, ainda, a modalidade de Canoagem. Em atletismo, triunfou a Juventude da Pousa, em orientação o Fairplay Cardoneiva e em voleibol e futebol, o E.Leclerc Júnior.

Na contagem de prémios, espaço ainda para o Fairplay e o Menino do Rio, que premeiam as equipas e o atleta em destaque nos torneios, e que estão entre os mais aguardados, até porque o fairplay é definido pelos Amigos da Montanha como o grande centro desta iniciativa. Em infantis, a ADC Remelhe levou para casa o título de fairplay e Rodrigo Machado, do AD Carreira, foi o “menino do rio”. No setor feminino, o troféu de fairplay foi entregue à equipa Alpha e Daniela Campos, do FC “Os Académicos”, foi a “menina do rio”. No torneio seniores masculinos, João Fernandes, do E.Leclerc Júnior, foi eleito o “menino do rio” e o prémio fairplay foi entregue a RTG Textiles.

As tardes dos dias 1, 8 e 17 e 22 de julho foram preenchidas com muito desporto, animação, música, dança e muitos outros divertimentos que todos podem encontrar nos Jogos do Rio e que têm participação gratuita. E é neste espírito de animação, lazer, desporto, ambiente e fairplay que os Amigos da Montanha já começam a pensar os Jogos do Rio 2018 que comemorarão o vigésimo aniversário.






Fonte e fotos: AM.

Mega aula de zumba para ajudar a iniciativa “Diga sim a esta Causa”

Junho 27, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto, Mundo port barcelosnahorabarcelosnahora

No próximo dia 8 de julho, pelas 17h00, na Escola Secundária Alcaides de Faria, realiza-se uma mega aula de zumba, “Vamos ‘zumbar’ pela vida”, com o intuito de ajudar a angariar fundos para iniciativa “Diga sim a esta Causa”.

Este evento é organizado pela conhecida professora de zumba barcelense, Luciana Silva, em parceria com a Delegação de Barcelos da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC).

Sobre a iniciativa, Luciana Silva referiu ao Barcelos na Hora que a ideia surgiu por causa do seu aniversário, pois gostava de o assinalar ajudando uma causa. “Esta causa, infelizmente, marca, e marcou, muito a minha família. Então decidi celebrar este dia ajudando, através de uma mega aula de zumba. Marquei uma reunião na Delegação de Barcelos [da Liga Portuguesa Contra o Cancro] e expus a minha ideia. Ideia à qual foram prontamente recetivos”. – salientou Luciana Silva.

Dessa forma, “temos trabalhado em conjunto de forma a alimentar e cimentar a ideia. O intuito é angariar o maior número de verbas para a causa, daí que os custos tenham de ser diminutos. Arranjámos patrocínios para as pulseiras e parcerias para o local e a logística envolvente. Convidei vários colegas que prontamente aceitaram. Colegas de Barcelos, Melgaço, Braga, Maia, Gaia. Só tenho a agradecer”.

As pulseiras, necessárias para a participação na mega aula, podem ser adquiridas junto aos instrutores, na Delegação de Barcelos da LPCC, na Lila Lima ou no próprio dia. O valor da pulseira são 3€ que, no dia, permite aceder ao evento, a uma t-shirt e a água.

Quem pretender, também pode reservar na página do evento, no Facebook (Vamos zumbar pela vida). Depois, a Luciana Silva entrega.

Para além de Luciana, esta mega aula terá o contributo dos instrutores de zumba Ana Vilas Boas, Adriana Araújo, Márcia Fernandes, Andreia Miranda, Joana Amorim, Vasco Fernandes, Martinha Fernandes, Cátia Coelho, Paula Soares, Vítor Novais, Paula Ferreira, Carla Silva, Li Henriques, José Macedo e os Dance for Man.



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