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Yoga

Aula de Yoga solidária no Parque da Cidade em prol da Streetdogs

Setembro 7, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

A Streetdogs leva a cabo, no próximo dia 23 de setembro, pelas 10h00, uma aula de yoga solidária, com o valor da inscrição a reverter a favor desta Associação de Proteção Animal.



Adriana Torres irá ser a instrutora desta aula que decorrerá no Parque da Cidade de Barcelos. O valor de inscrição é de 5 euros.

A inscrição deverá ser realizada através do e-mail streetdogs@outlook.pt, sendo obrigatória uma toalha ou um tapete de yoga. No entanto, não é necessário ter experiência como praticante.

A Streetdogs nasceu de um projeto de vários amigos, que têm em comum a paixão e o respeito pelos animais. Tem como missão proteger os animais abandonados e promover a sua divulgação com vista a uma adoção responsável.

Imagem: S-APA.

Espaço Sentir, em Barcelos, recebe sessão de apresentação de Curso de Instrutor de Yoga

Outubro 20, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Mundo port barcelosnahorabarcelosnahora

Amanhã, pelas 21h00, o IPMHI – Instituto Português de Medicina Holística Integrativa irá realizar uma sessão de apresentação da 6.ª Edição do Curso de Instrutor de Yoga (450h), que terá início em Barcelos, no dia 26 de janeiro de 2018.



De acordo com a organização, “o curso destina-se a Instrutores de ginásios, profissionais de saúde, estudantes e público em geral. A todas as pessoas com interesse na manutenção e recuperação do bem-estar através das práticas ancestrais relacionadas com a descoberta do corpo como templo do espírito. Esta formação de Yoga proporciona uma forma de vida, para além da satisfação pessoal de poder ajudar outras pessoas”.

Entretanto, haverá ainda mais uma sessão de apresentação, a decorrer no dia 6 de janeiro do próximo ano. O Espaço Sentir localiza-se na Rua Dr. José António Peixoto Pereira Machado, N.º 218, em Barcelos.

Para mais informações, pode contactar Norberto Ribeiro (91 8792945) ou Paulo Roseta (92 9075561).

Fonte: SENTIR.

Barcelense Paula Costa marca presença no “Wanderlust 108” em Lisboa

Outubro 2, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto, Mundo port barcelosnahorabarcelosnahora

Chama-se “Wanderlust 108”, realiza-se no Campus da Fundação EDP, no próximo dia 8 de outubro, e contará com a presença da barcelense Paula Costa, professora certificada de Aerial Yoga e fundadora do estúdio Flow Yoga Studio by Paula Costa (caso pretenda, pode consultar a página da professora Paula Costa, clicando em https://m.facebook.com/paulacostaaeroyoga/?__nodl&ref=www.facebook.com&_rdr).



Este evento será composto por uma corrida ou caminhada de 5km, 75 minutos de Yoga e 30 minutos de meditação. É patrocinado pela Adidas, vai passar por 60 cidades do mundo e Lisboa será a cidade onde se realizará em Portugal.

Paula Costa

Pela magnitude e projeção deste evento, é prestigiante para Barcelos ter uma sua cidadã a participar, sendo uma das instrutoras presentes que ajudarão os participantes com os seus ensinamentos. Com ela, estarão Filipa Veiga, Jean-Pierre de Oliveira, Isa Guitana e Grace Kelly (Yoga), Rute Caldeira (meditação), Barbara Guevara (EMCEE), Arli Liberman (Live Music), DJ Mary B (DJ), Leela Pluma (Hoop Dance), Ana Bravo (nutrição) e Chef Nuno Queiroz Ribeiro (Alimentação Saudável).

Esse dia começará com o check-in, logo pelas 8h00, com os participantes a seguirem para a prova de cinco quilómetros, que acontecerá entre as 9h15 e as 10h40. Entre as 10h45 e as 11h30, irão encontrar tapetes de yoga, instrutores e com uma DJ. Antes do almoço, haverá tempo para fazer 30 minutos de revitalização mental, entre as 12h15 e as 12h45. (para saber mais, aceda à página do evento, em www.wanderlust108.pt)

Entre as 13h00 e as 15h00, será altura de descanso. Mas durante esse horário haverá várias atividades a decorrer, como acroyoga, yoga aéreo, hoola hoop e meditação.

Paula Costa na página oficial do evento

Para terminar, os participantes podem passear pelo Kula Market, onde irão encontrar um mercado de alimentação saudável, artesanato e passar pela zona de restauração ou pela loja Wanderlust X Adidas.

Veja mais no vídeo de promoção do evento, em https://youtu.be/wA2Fz5a-ryc.

Este grande evento será aberto a todas as idades e perspectiva-se que, entre professores, oradores e músicos nacionais e internacionais, contará com mais de 2000 pessoas.

Caso pretenda participar, já pode adquirir os bilhetes para o festival através da Eventbrite, Ticket Line, lojas Worten, lojas Fnac, El Corte Inglés e na A.B.E.P.

Fotos: PC.

“Noite Afro-Latina” na Academia João Capela

Julho 24, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

No próximo dia 29 de julho, pelas 22h00, a Academia João Capela realiza uma noite de dança com ritmos afro-latinos, cheia de Kizomba, Salsa, Bachata, entre outros. Servirá para os participantes praticarem um pouco mais e “arrasarem” durante as férias. Esta noite dançante acontecerá no edifício da Academia João Capela, em frente à Estação de Comboios de Barcelos.

“Quem nos conhece, sabe que todos os meses fazemos uma Noite Dançante na nossa escola”, refere João Capela.

“Estas Noites têm o intuito de levar a dança a todas as pessoas, sejam nossos alunos ou não, que gostam de se divertir e dançar ao som das Danças de Salão e Ritmos Afro-Latinos”, continua.

Estas noites são abertas ao público, havendo um bar disponível e ainda muita animação.




A Academia João Capela é um projeto de João Capela e Vera Gomes, que são “um casal apaixonado pela dança e pela vida”.

Ambos naturais de Barcelos, fundaram a Academia em 2010 e desde então, dedicam-se “a levar a dança e o amor pelo movimento a todos os que adoram dançar ou se querem iniciar”.

Hoje, a Academia João Capela está sediada num belo espaço, com mais de 400 metros quadrados, contando com duas salas, um lounge bar, um espaço para noites dançantes e afro-latinas e é reconhecida, tanto na zona Norte do país, como em todo o Portugal.

Especializados no ensino das Danças de Salão e de Ritmos Afro-Latinos, João e Vera tentam que cada uma das suas aulas de dança, bem como a dos professores que trabalham com eles na Academia, “seja um momento único, divertido e intenso”.

A Academia João Capela oferece, também, aulas de Zumba, Yoga, Aulas de Preparação para o Casamento, Cursos Intensivos e workshops de várias modalidades. Organiza, frequentemente, Noites Dançantes abertas a todos os amantes da dança.

João e Vera deixam um desafio (teaser): “De que esperas? Atreve-te e vem dançar connosco!”

Para mais informações (basta clicar no link):

http://academiajoaocapela.com/noite-afro-latina-29-jul-17/.

 

Fonte e imagens: AJC.

Aula experimental de Yoga para crianças na próxima sexta-feira

Julho 18, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

A “Sunshine Yoga – Baby & Kids” organiza, no próximo dia 21 de julho, uma aula experimental de Yoga para crianças com idades compreendidas entre os 4 e os 12 anos. Por ser experimental, é gratuita.

O local das aulas será no nº 228, da Rua Dr. António Pereira Machado, próximo da Pastelaria Alcaide. A aula para crianças entre os 4 e os 6 anos inicia pelas 18h00. Já a das crianças entre os 7 e os 12 anos inicia pelas 19h00.




As inscrições podem ser efetuadas através do contacto: 938010090 ou através da página da rede social Facebook “Yoga para crianças – Barcelos” (basta clicar no link https://www.facebook.com/Yoga-para-Crian%C3%A7as-Barcelos-1470344109652670/).

Fonte e imagem: SY.

“Verão com Dança 2017” na Academia João Capela

Julho 17, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto port barcelosnahorabarcelosnahora

A Academia João Capela está a organizar, pela primeira vez, o “Verão com Dança 2017”, evento que consiste numa série de cursos de dança de vários ritmos, desde a Kizomba à Samba, por forma a dar aos barcelenses, e pessoas de fora, uma oportunidade de aproveitarem estes meses de verão de uma maneira diferente e com muita dança.

Com estes cursos, a referida Academia pretende que “a dança chegue a todos aqueles que não têm a disponibilidade de frequentar as nossas aulas de dança regulares durante o ano lectivo e que queiram experimentar algo novo e fascinante, ou mesmo aprofundar o que já sabem”, refere João Capela.




Os cursos incluídos são:

28 de julho – Curso de Ladies & Men’s Styling

31 de julho, 1 e 2 de agosto – Curso de Bachata

16, 17 e 18 de agosto – Curso de Kizomba

21, 22 e 23 de agosto – Curso de Salsa

28, 29 e 30 de agosto – Curso de Samba

A Academia João Capela é um projeto de João Capela e Vera Gomes, que são “um casal apaixonado pela dança e pela vida”.

Ambos naturais de Barcelos, fundaram a Academia em 2010 e desde então, dedicam-se “a levar a dança e o amor pelo movimento a todos os que adoram dançar ou se querem iniciar”.

Hoje, a Academia João Capela está sediada num belo espaço, com mais de 400 metros quadrados, contando com duas salas, um lounge bar, um espaço para noites dançantes e afro-latinas e é reconhecida, tanto na zona Norte do país, como em todo o Portugal.

Especializados no ensino das Danças de Salão e de Ritmos Afro-Latinos, João e Vera tentam que cada uma das suas aulas de dança, bem como a dos professores que trabalham com eles na Academia, “seja um momento único, divertido e intenso”.

A Academia João Capela oferece, também, aulas de Zumba, Yoga, Aulas de Preparação para o Casamento, Cursos Intensivos e workshops de várias modalidades. Organiza, frequentemente, Noites Dançantes abertas a todos os amantes da dança.

João e Vera deixam um desafio (teaser): “De que esperas? Atreve-te e vem dançar connosco!”

Para mais informações e inscrições online (basta clicar no link):

http://academiajoaocapela.com/verao-com-danca-2017.

 

Fonte e imagens: AJC.

Yoga Sunset junto ao Rio Cávado muda para Parque da Cidade

Julho 4, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura port barcelosnahorabarcelosnahora

Na próxima quinta-feira, dia 6 de julho, entre as 19h00 e as 20h00, a Casa de Saúde S. João de Deus, em Barcelos, realiza um “Yoga Sunset”, aberto a toda a população. O local escolhido era junto ao rio Cávado, na zona ribeirinha de Barcelos (junto ao restaurante Turismo) mas, devido às condições climatérias adversas, o organização teve que mudar a atividade para o Campo de Ténis interior, situado no Pavilhão Municipal de Barcelos (Parque da Cidade). A iniciativa é gratuita, cada participante deverá só levar uma toalha ou tapete de yoga.

Esta é mais uma das iniciativas que a instituição leva a cabo e que é integrada nas comemorações dos seus 90 anos. Com este encontro, a Casa de Saúde S. João de Deus “pretende combater o estigma associado à doença mental e quebrar barreiras no que toca ao relacionamento destes utentes com a comunidade onde se inserem”.




Fonte e imagem: CSJD.

Escuteiros de Silveiros organizam “A Caminho dos 100 Anos”

Fevereiro 28, 2017 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto, Educação port barcelosnahorabarcelosnahora

Realiza-se no próximo dia 04 de março (sábado), pelas 14h00, o evento de cariz solidário “A Caminho dos 100 Anos”, organizado por três Caminheiros do Agrupamento de Escuteiros de Silveiros. São eles, Sandra Gomes, João Pedro Gonçalves e Joana Rita Silva.

As atividades decorrerão no Pavilhão Municipal de Barcelos, tendo início marcado para as 14h00. Centrar-se-ão na sensibilização para uma vida mais saudável e para a prevenção de doenças cada vez mais comuns nos dias de hoje.

Desde rastreios cardiovasculares; workshop em suporte básico de vida (pelos B.V. de Barcelos); showcooking de culinária saudável com a Bioparadigma – Clínica de Medicina Integrativa; uma palestra sobre a importância da investigação em doenças cardiovasculares em Portugal, por Mariana Brito, do Iberian Nanotechnology Laboratory; ação de sensibilização para os efeitos do tabaco, com a Enfª Eugénia Almeida; testemunho sobre a importância da investigação científica em doenças cardiovasculares, por Renata Gomes, do King’s College Hospital; aulas de Zumba e de Yoga.

Entretanto, Sandra Gomes, da organização, acedeu a responder a algumas questões que o Barcelos na Hora lhe colocou, para que todos possam compreender melhor quais os objetivos, e não só, deste evento.

Daquilo que depreendemos de um “convite oficial” que visualizámos no Facebook, este evento solidário é organizado pela Sandra Gomes, João Pedro Gonçalves e Joana Rita Silva como “Desafio” para a “Partida dos Caminheiros”. Podem explicar, para leigos, em que consiste essa “Partida”?

O percurso de um Caminheiro, nome dado aos elementos da IV Secção, cujas idades estão compreendidas entre os 18 e os 22 anos, envolve um sistema de progresso que inclui a concretização de vários objetivos em diversas áreas educativas. À medida que estes objetivos vão sendo atingidos, o Caminheiro pode, então, passar para a fase seguinte, começando no Caminho, passando pela Comunidade e pelo Serviço, e terminando, então, na fase da Partida. Nesse momento, é-lhe proposto que se comprometa com uma causa pessoal, um projeto de serviço em prol de uma instituição ou organização à sua escolha. É nesta fase que nos encontramos. Dado partilharmos esta paixão pelo escutismo há mais de uma década e analisando, também, as necessidades do nosso Agrupamento e da nossa comunidade, tornou-se quase que automática a nossa vontade de realizar um Desafio como este em conjunto.

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Agrupamento de Escuteiros 1150 – Silveiros

Para além dessa meta escutista, o evento tem mais objetivos? Quais?

Além da realização do nosso Desafio da Partida, os objetivos a que nos propomos com a realização deste evento solidário são:

-Sensibilizar a população a adotar estilos de vida saudáveis e a controlar os fatores de risco das doenças cardiovasculares;

-Realizar rastreios de controlo dos fatores de risco cardiovascular;

-Angariar fundos para financiamento da investigação científica para acelerar a descoberta de tratamentos inovadores e uma possível cura para as doenças cardiovasculares.

Têm apoios para a organização do “A Caminho dos 100 anos”? Pretendem deixar algum agradecimento?

O evento solidário “A caminho dos 100 anos” conta com a solidariedade de várias empresas e pessoas. Todos os materiais necessários, à exceção dos seguros necessários para a realização do evento nas devidas condições, foram gentilmente cedidos por várias empresas da nossa região, uma vez que privilegiamos a oferta de bens e, não, de contributos monetários. Dada a enorme quantidade de empresas amigas que se associaram ao “A caminho dos 100 anos”, estamos a agradecer diariamente, e de um modo personalizado, na página de Facebook do evento, que será também devidamente assinalado no próximo sábado durante o decorrer do mesmo. No entanto, não podemos deixar de salientar a importante colaboração da Câmara Municipal de Barcelos no que diz respeito à cedência das instalações do Pavilhão Municipal e demais apoio logístico. Do mesmo modo, é importante salientar que todos os convidados que estarão presentes no evento irão fazê-lo de um modo altruísta pelo qual se orienta também o espírito escutista. Ainda assim, não podemos deixar de aproveitar esta oportunidade para agradecer a todos estes amigos do Agrupamento 1150 – Silveiros e, de um modo muito especial, aos nossos dirigentes e escuteiros que nos têm dado um enorme apoio.

Já agora, porquê “A Caminho dos 100 anos”? Qual o significado?

Esta é, talvez, a questão que tem despertado mais curiosidade mas para nós a decisão mais consensual. “A caminho dos 100 anos” foi uma atividade já realizada pelo nosso Agrupamento no passado, dirigida à comunidade de Silveiros, com vista na adoção de estilos de vida saudáveis que permitissem uma maior longevidade. Esta atividade contava com palestras de sensibilização para fatores de risco, incluía a realização de rastreios cardiovasculares e terminava com um raid com sinais de pista, bem ao estilo escutista. A vontade de retomar a realização desta atividade já havia sido demonstrada por diversas vezes pelo nosso Agrupamento. Pensamos então que este era um ótimo desafio ao qual nos podíamos propor para a nossa Partida, especialmente se conseguíssemos aliar uma causa solidária como a Maratona da Saúde.

Por fim, quais são as vossas expectativas para este evento?

O grande objetivo deste evento é, essencialmente, alertar a população de Barcelos para a principal causa de morte em Portugal, as Doenças Cardiovasculares, desmistificando os seus fatores de risco: obesidade, hipertensão, diabetes, colesterol, sedentarismo, tabagismo e stress. Pretendemos, também, proporcionar às pessoas a oportunidade de realizarem os rastreios num contexto mais informal do que normalmente é um consultório médico. Por fim, com a generosidade de todos quantos a nós se queiram associar, desejamos angariar fundos para a Maratona da Saúde, uma iniciativa que visa o financiamento da investigação científica em Portugal e, deste modo, poder contribuir para que mais tratamentos e curas possam ser descobertos.

Têm algo mais que queiram informar?

Gostaríamos de referir isto, se possível:

O acesso ao evento é feito através da compra de uma pulseira (4€ em pré-venda ou 5€ no dia), que dá acesso a um kit de participante. Este inclui uma t-shirt do evento, um lanche (bolachas, fruta e água), um bloco de notas para registo dos valores dos rastreios cardiovasculares, entre outras ofertas. A adesão ao evento está a superar as nossas expectativas. Os kits de participante e a realização dos rastreios cardiovasculares estão limitados a 400 participantes. Caso este limite seja ultrapassado, não iremos negar o acesso ao evento, existindo a possibilidade de aceder a todas as outras atividades pelo valor de 2,50€. Salientamos, ainda, que a totalidade do valor angariado com este evento reverte para a Maratona da Saúde.

O Barcelos na Hora agradece, encarecidamente, à Sandra Gomes pelas respostas muito elucidativas que nos deu. E, já agora, ao João Pedro Gonçalves, à Joana Rita Silva e ao Agrupamento 1150 – Silveiros, por tão nobre organização e causa.

Convém salientar que esta iniciativa já teve destaque no programa “A Praça”, da RTP, estando disponível para visualização em http://media.rtp.pt/praca/videos/maratona-da-saude-projectos-singulares/ (basta clicar).

Para mais informações, podem aceder à página do Agrupamento:

(https://www.facebook.com/Agrupamento1150Silveiros/).

Ou à do evento: (https://www.facebook.com/events/1823604327905915/).

Foto e imagem: Facebook do Agrupamento 1150 – Silveiros e organização.

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