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Mundo - page 270

Maria José Fernandes eleita Vice-Presidente do CCISP

Junho 9, 2018 em Atualidade, Concelho, Educação, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

A Presidente do Instituto Politécnico do Cávado e do Ave (IPCA), Maria José Fernandes, foi eleita Vice-Presidente do Conselho Coordenador dos Institutos Superiores Politécnicos (CCISP).



A eleição da Vice-Presidente do CCISP, que teve lugar no decurso da reunião do CCISP realizada no Politécnico de Santarém, decorreu na passada terça-feira, dia 6 de junho, tendo Maria José Fernandes sido eleita para o cargo por unanimidade.

O CCISP é o órgão de representação conjunta dos estabelecimentos públicos de ensino superior politécnico. Atualmente, integram o CCISP todos os institutos superiores politécnicos públicos, através do seu presidente, bem como as escolas superiores não integradas, igualmente, através do seu presidente.

Maria José Fernandes assume, assim, o cargo de Vice-Presidente do CCISP, ao lado de Pedro Dominguinhos, Presidente do CCISP.

Fonte e foto: IPCA.

Câmara de Barcelos e Santander promovem sessão de esclarecimento sobre IFRRU 2020

Junho 9, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

A Câmara Municipal de Barcelos e o Banco Santander promovem, no dia 13 de junho, pelas 10h00, no Auditório Municipal de Barcelos, uma sessão de esclarecimento sobre o programa “Instrumento Financeiro, reabilitação e revitalização urbanas – IFRRU 2020”.



A sessão visa esclarecer a população de como podem participar no programa, quais os objetivos, quais as áreas suscetíveis de reabilitação e revitalização e dar a conhecer todas as possibilidades nas três áreas de reabilitação urbana de Barcelos.

Este programa visa, essencialmente, a reabilitação da zona urbana e promoção de uma maior eficiência energética (em complementaridade), a reabilitação de edifícios antigos e zonas industriais abandonadas, a eficiência dos edifícios, a criação de novos postos de trabalho e a instalação de novos residentes nos centros históricos.

A sessão tem entrada livre e tem como principal objetivo informar a população de todas as possibilidades de financiamento para a reabilitação e revitalização das zonas urbanas.

Fonte e imagem: CMB/BS.

Aguiar recebe mais uma edição do Festival de Folclore Vale do Neiva

Junho 8, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Integrado no programa das festas em honra de Santo António e São Silvestre, realiza-se em Aguiar, no próximo dia 10 de junho, mais uma edição do Festival de Folclore Vale do Neiva, organizado pelo Rancho Folclórico do Centro Social de Aguiar, que celebra o seu 31º aniversário.



Assim, pelas 15h00, realiza-se a receção aos Rancho convidados, junto à Igreja Paroquial de Aguiar, seguindo-se o desfile. Meia hora depois, inicia o Festival, com a atuação do grupo organizador e dos convidados: Grupo Folclórico das Lavradeiras de Gondufe (Ponte de Lima), Grupo Folclórico Santo André de Gondizalves (Braga) e Ronda de Vila Chã (Esposende).

Dia 17 de junho estão de volta os “Trilhos Sargento Mor de Vilar”

Junho 8, 2018 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

No próximo dia 17 de junho, domingo, a Associação Desportiva Calca Folhas organiza a 5ª edição dos “Trilhos Sargento Mor de Vilar”, prova que já se destaca no calendário de betetistas e de caminheiros.



Com o apoio do Município de Barcelos, através da Barcelos Saudável, da União de Freguesias de Areias de Vilar e Encourados, Junta de Freguesia de Adães, Junta de Freguesia de Airó, PROZIS e Akuafit, a Calca Folhas propõe 10km para caminhada, 15km para passeio BTT (ambas com dificuldade média/baixa) e 40km para rota BTT, com dificuldade média.

A partida realiza-se pelas 9h15, do Campo do Granja FC, sendo que haverá prémios para os três primeiros classificados (masculinos e femininos), prémios por equipa, prémio de montanha e sorteio de brindes pelos participantes.

As inscrições estão abertas e poderá realizá-las através de (basta clicar no link para aceder automaticamente): www.calcafolhas.com ou www.facebook.com/trilhossargentomor

Para mais informações também pode contactar os números: 93 241 8395 e/ou 96 202 6891.

A inscrição dá direito a reforço de líquidos e sólidos, bifana em pão, bebida e lavagem de bicicleta. O secretariado, localizado no Campo do Granja FC, estará aberto sábado, dia 16 de junho, das 15h00 às 19h00, e domingo, dia da prova, das 7h30 até perto do início da prova.

Imagem: ADCF.

Festa de Santo António anima de novo Martim

Junho 7, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Durante quatro dias, a festa em honra de Santo António vai animar a freguesia de Martim, e visitantes, com um programa recheado de grandes momentos.



Entre 8 e 16 de junho, rezam-se as novenas em honra de Santo António. A 13 de junho, pelas 21h00, celebra-se a missa na Capela de Santo António e, pelas 22h00, atua Tita.

No dia 15, entre as 16h00 e as 19h00, a Rádio Barcelos realiza um especial na Festa. Pelas 22h00, inicia o concerto de Cláudia Martins & Minhotos Marotos. Após o fogo de artifício, atua a dupla de DJ’s P*ta da loucura.

Sábado, dia 16 de junho, pelas 8h00, dá-se a entrada no recinto do grupo de Zés Pereiras de Poiares (Ponte de Lima). A partir das 14h00, dá-se a tarde infantil. Pelas 21h00, atuam Pedro Cachadinha e Diana Fraga. Às 22h30, realiza-se um espetáculo de stand-up comedy, com João Seabra, que “bem de Braga”. Após o fogo, inicia o concerto de Diogo Piçarra.

No último dia de festividades, às 7h00, celebra-se a missa na Igreja Paroquial e pelas 10h00, celebra-se nova missa mas na Capela de Santo António. Ao início da tarde, pelas 14h30, dá-se a entrada da Fanfarra de Majoretes de Vizela e, meia hora depois, da Banda Velha de Barroselas. Uma hora depois, iniciam os atos religiosos, com o ponto alto na procissão. À noite, realiza-se o Festival de Folclore, com início pelas 20h00, com a atuação do Rancho Folclórico da Casa do Povo de Martim, do Rancho Folclórico Típico de Santa Maria de Sequeira e do Rancho Folclórico de Santa Marta de Portuzelo.

Casa do Povo de Alvito com três vitórias individuais no Torneio de Ténis de Mesa “Didáxis”

Junho 7, 2018 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Realizou-se, no passado dia 2 de junho, em Famalicão, o 3º Torneio Aberto de Ténis de Mesa “Didáxis”, marcado pela excelente prestação dos mesatenistas da Casa do Povo de Alvito.



Em Seniores Masculinos, a vitória foi para Carlos X. Silva, da equipa de Alvito, com Filipe Lobo a conseguir um bom 3º lugar.

Já Catarina Ferreira [ndr: à esquerda na foto de destaque] conquistou o 1º lugar na vertente de Seniores Femininos. Em Femininos mas no escalão de Juniores, a vitória também foi para Alvito, com Érica Silva a conquistar o 1º lugar.

Por fim, em Infantis Masculinos, Pedro Sousa conquistou um ótimo 2º lugar.

Fonte e fotos: CPA-TM.

Cadetes da ACR Roriz triunfam no Prémio RS BIKES, com Vítor Costa e Lucas Braga em destaque

Junho 7, 2018 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

No passado sábado realizou-se, em Gondar – Guimarães, o Prémio RS BIKES, que consagrou a formação de Cadetes da ACR RORIZ SEISSA | KTM-BIKESEVEN | MATIAS&ARAÚJO | FRULACT como a grande vencedora da Classificação Coletiva.



Na prova, pontuável para a Taça do Minho de Estrada, estiveram, ainda, em destaque, Vítor Costa e Lucas Braga, que foram 2º e 3º classificados, respetivamente. Sérgio Saleiro foi 8º e Diogo Saleiro 11º. De registar, também, a presença do Nuno Fernandes, Gonçalo Godinho, Luís Lobo e João Serre.

Nesta prova estavam em disputa algumas metas volantes, sendo que a formação de Roriz conquistou quatro delas, pelos atletas Vítor Costa, Lucas Braga e Sérgio Saleiro e, em Juniores, através de João Rocha.

No domingo seguinte, alguns atletas participaram no 23º Prémio de Ciclismo do FC Ramalde, em Gondomar, pontuável para a Associação de Ciclismo do Porto, onde a equipa rorizense registou a 2ª posição coletiva e a 4ª posição de Vítor Costa, em Cadetes.

Fonte: ACRR.

Fotos: ACM/ Eduardo Campos.

Câmara de Barcelos comemora Dia Internacional dos Arquivos

Junho 7, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Educação, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

A Câmara Municipal de Barcelos comemora, no dia 8 de junho, o Dia Internacional dos Arquivos, com a realização de uma visita guiada ao Arquivo Histórico e uma conferência sobre “Gestão da Informação e Arquivos”.



Durante a visita guiada aos alunos da Escola António Fogaça, estes poderão conhecer o que se faz num arquivo, o que é um arquivista, experienciar técnicas de restauro, leitura paleográfica, organização de documentos, entre outros.

A conferência, que se realiza no Salão Nobre dos Paços do Concelho, às 14h30, subordinada ao tema “Gestão da Informação e Arquivos” terá como convidadas as palestrantes Maria Cristina Vieira de Freitas, Professora da Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra e Dunia Llanes Padrón, Professora da Faculdade de Comunicação da Universidade de Havana, Cuba.

A conferência é destinada ao público em geral e a entrada é livre.

Fonte e imagem: CMB.

“Festa das Colectividades 2018” termina em êxito, com crescimento de visitas e associações

Junho 6, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Entre 01 e 03 de junho, a Avenida da Liberdade e o Parque Municipal de Barcelos foram o centro das Associações e Coletividades que estiveram presentes na “Festa das Colectividades” deste ano, organizada pelo Círculo Católico de Operários de Barcelos (CCOB), em parceria com a Câmara Municipal de Barcelos e a ARCA – Associação Recreativa e Cultural de Arcozelo.



Foram vários eventos musicais, de dança e de jogos tradicionais. Por exemplo, no Parque da Cidade realizou-se, dia 03, o “Torneio de Malha Cidade de Barcelos”, com participantes de Barcelos, Braga, Vila Verde, Ponte de Lima, Ponte da Barca, Viana do Castelo, Famalicão, Trofa, Esposende e Póvoa de Varzim. Houve, igualmente, insufláveis para os mais pequenos.

No dia 02, sábado, realizou-se a visita das entidades pelo certame, guiada pelo Presidente do CCOB, Joaquim Brito, com a presença da Vereadora da Câmara Municipal de Barcelos, Armandina Saleiro, do Vice-Presidente da CPCCRD – Confederação Portuguesa das Colectividades, Cultura, Recreio e Desporto, António Bessa Carvalho, do Presidente da RECOVERY IPSS, Miguel Durães, do Presidente da ARCA, Amadeu Costa, do Coordenador Regional da CPCCRD, Gonçalo Santos, e da Coordenadora Regional do Alto Minho da CPCCRD e Presidente da Associação de Judo do Distrito de Viana do Castelo, Vanda Pêgo.

A Festa contou com a presença do Circulo Católico de Operários de Barcelos (Organizador), ARCA (Organizador do espetáculo “ O Piano” e dos jogos tradicionais), Moto Galos, Centro Paroquial de Arcozelo, Liga Portuguesa Contra o Cancro, AMAR 21, APEEBA (Associação de Pais da Escola Básica de Arcozelo), FIBRO, Remelhe Saudável, Viver Macieira, RECOVERY IPSS, ACR Roriz, Instituto Renascer e Associação Intercultural Para Todos.

No primeiro dia, o palco na Avenida da Liberdade recebeu a Tuna Mista do IPCA, uma performance da Academia João Capela e a Ronda Típica do Bairro da Misericórdia. No sábado, para além dos jogos tradicionais, os Galos Gaiteiros e o Rancho Folclórico de Macieira da Lixa estiveram na Avenida, com o grupo Trovas e Cantigas a atuar no Autocarro da Malafaia. À noite, a ARCA proporcionou aos presentes um grande espetáculo de dança intitulado “O Piano”.

Por fim, no domingo, realizou-se o referido Torneio de Malha e no palco da Avenida da Liberdade entoaram as atuações dos Amigos da Concertina de Barcelinhos, a Banda do Galo, Vozes do Cávado e Amigos da Farra de Cristelo.

Joaquim Brito, Presidente do CCOB, referiu ao Barcelos na Hora que este “é o terceiro ano que a ‘Festa das Colectividades’ se realiza na Avenida da Liberdade e nota-se que, de ano para ano, tem crescido imenso. O público e as entidades presentes parabenizaram o CCOB e a ARCA pela organização do evento. Este ano tivemos mais associações aderentes do que no ano transato, ultrapassámos as 9 mil visitas durante os três dias, o espetáculo o Piano, realizado pela ARCA, foi de uma qualidade assinalável, com 250 crianças em palco e imenso público. Ficámos honrados por proporcionarmos um fim de semana harmonioso aos Barcelenses e visitantes que vieram até ao nosso certame, essencialmente as crianças, que estavam felicíssimas a desfrutar da animação infantil”, salientou.

Por fim, fez questão de deixar “um agradecimento especial a todos os que trabalharam para a realização deste evento, que tem um logística difícil, mas que correu ‘às mil-maravilhas’. E também à Câmara Municipal de Barcelos, na pessoa da Dr.ª. Armandina Saleiro”, concluiu.

Fotos: João Sousa.

Capítulo 12 – Leguminosas: conheça este grupo de alimentos (Parte 1)

Junho 6, 2018 em Atualidade, Concelho, Cultura, Educação, Mundo, Opinião Por barcelosnahorabarcelosnahora
Sara Barbosa

As leguminosas pertencem ao reino das plantas, família das Fabaceae. Existem dois subgrupos de leguminosas: as leguminosas secas ou grãos, que se desenvolvem em vagens, e as oleaginosas, como o amendoim e a soja, que se caracterizam pelo seu teor de gordura significativamente superior às restantes leguminosas.



As leguminosas grãos podem ser consumidas frescas (ervilhas, favas) ou secas (feijão, lentilhas, grão-de-bico). E, boa notícia, o tão característico petisco português, o tremoço, também é uma leguminosa e, tal como os restantes alimentos deste grupo, está repleto de benefícios para a saúde. No entanto, o feijão-verde ou a ervilha de quebrar não pertencem a este grupo de alimentos, porque estão incluídos no grupo dos hortícolas.

A Roda dos Alimentos recomenda a ingestão de 1 a 2 porções de leguminosas por dia. Uma porção de leguminosas corresponde a: uma colher de sopa de leguminosas secas cruas (25 g), três colheres de sopa de leguminosas frescas cruas (80 g) e a três colheres de sopa de leguminosas secas/frescas cozinhadas (80 g).

Uma vantagem no consumo de leguminosas é que a sua produção é amiga do ambiente, uma vez que emite menos equivalentes de dióxido de carbono (CO2) (1 kg de leguminosas emite cerca de 19 vezes menos equivalentes de CO2 do que 1kg de carne), fixa azoto atmosférico, diminuindo a sua concentração na atmosfera e necessita de menor utilização da água.

As leguminosas, como já referi, possuem elevados benefícios para a saúde dos consumidores e, como tal, são alimentos a incluir na alimentação diária. Contudo, devem ser conjugadas com alimentos do grupo dos cereais e derivados de forma a obter proteína completa e idêntica às fontes de alto valor biológico (carne, pescado, laticínios e ovos).

Se gostou de conhecer este grupo de alimentos, não perca a continuação deste capítulo onde irei salientar as características e os benefícios destes alimentos.

 

Fonte: Associação Portuguesa dos Nutricionistas

Por: Sara Barbosa*.

(* A redação do artigo de opinião é única e exclusivamente da responsabilidade da autora)

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