Chega às livrarias no dia 22 de setembro
Ao longo de três anos, André Amorim produziu uma obra que se destaca pela sua visão e abordagem de saúde, promovendo o Jejum Terapêutico como um método de cura Natural, Milenar, Científico e que facilmente está ao alcance de todos. Segundo o autor, as possibilidades e benefícios desta prática são inúmeros: desde perda de peso, reforço do sistema imunitário, desintoxicação do organismo, sono e descanso mental profundo, gestão do stress, bem como o desenvolvimento espiritual.
O autor do prefácio, Manuel Pinto Coelho, autor do best-seller “Chegar novo a velho”, não hesita em afirmar que “concordo em absoluto com a filosofia que o autor decidiu abraçar e que passou a orientá-lo – uma abordagem mais funcional e personalizada do ser humano, virada sobretudo para as causas e só depois para as consequências das maleitas que o afligem. Por tudo isto este livro do meu colega André Amorim é de leitura obrigatória.”
Ainda segundo o autor, para os que ainda desconhecem o jejum, julgam que este é uma prática perigosa ou exagerada, pois um dos receios mais primitivos que todos albergamos – o medo de morrer à fome – é despoletado. No entanto, aqueles que conhecem o processo e respeitam o seu valor servem-se deste mecanismo natural do organismo para seu benefício próprio. Seja para o tratamento de doenças agudas ou crónicas, aumento da performance física ou mesmo como método de elevação espiritual, o jejum é um dos pilares fundamentais do organismo para a manutenção de uma boa saúde física, mental, emocional e espiritual.
Há uma exigência crescente, por parte da população, para que o sistema de saúde proporcione as melhores soluções que a ciência moderna dispõe e, ao mesmo tempo, apresente alternativas naturais e complementares para o mesmo propósito. O livro do autor responde precisamente a este apelo.
De uma forma acessível, holística e cientificamente sustentada, esta obra aborda o jejum em todas as suas dimensões não deixando nenhum detalhe esquecido. Desde relatos históricos, recordes do Guinness, a importância do jejum no desporto, a visão religiosa, a relação com o ciclo lunar, os múltiplos tipos de jejum (prolongado, intermitente, total), o jejum no reino animal, mitos e verdades, entre outros. Todas as facetas do jejum são consideradas pelo autor.
O autor
Após concluir a formação em Medicina, André Amorim decidiu alargar o seu conhecimento e prática a outras áreas complementares, entre as quais a Naturopatia, Medicina Chinesa, Nutrição Ortomolecular e Terapêutica, Fitoterapia, Termografia, Ozonoterapia, Microscopia de Campo Escuro, Microfisioterapia, entre outras.
Para além da sua atividade profissional como médico, é também praticante e professor certificado de Yoga, procurando, sempre que possível, incorporar a dimensão mais subtil e espiritual desta filosofia e prática no seu dia-a-dia.
Nas suas consultas, aborda de forma holística o indivíduo, avaliando-o como um todo procurando focar o tratamento na verdadeira raiz do problema e não apenas no controlo dos sintomas.
André Amorim é o diretor clínico da NATURENA, um espaço de saúde e bem-estar em Barcelos, onde realiza consultas, palestras, workshops e organiza outros programas no âmbito da Saúde Natural.
A NATURENA
A NATURENA é um espaço de saúde e bem-estar integral com cerca de 4 hectares de plena natureza e serviços diferenciados, inserida numa das mais belas e privilegiadas paisagens do Alto Minho, na freguesia de Durrães, em Barcelos.
Nesta quinta existe uma Clínica Integrativa com várias especialidades médicas e complementares, serviços de Spa com um Flutuário, um Restaurante biológico, um Ecohotel e Bungalows, zonas destinadas à prática de Yoga ou Meditação, entre outros.
Para além dos seus belos pomares, hortas, zonas de picnic e lazer, os pacientes ou visitantes podem ainda usufruir de um campo de Padel, uma piscina sem cloro e uma paisagem do Alto Minho digna de contemplação.
A NATURENA destaca-se como sendo um destino de saúde obrigatório a visitar no Norte de Portugal, onde pessoas de várias nacionalidades se encontram com o propósito de aprender e melhorar cada vez mais a sua saúde.
Através de vários programas de saúde, retiros, workshops, consultas, diagnósticos complementares e tratamentos alternativos, a saúde de cada pessoa é abordada como um todo, seja em contexto preventivo ou terapêutico.
Na NATURENA promove-se a transformação não só da saúde física, mas também no modo como cada um se vê e se relaciona consigo e com os outros, proporcionando uma vida com mais alegria, mais encanto e propósito.
O slogan da Naturena é: “Cuide de si… Naturamente!”
Fotos: DR.
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