Tag archive

Amigos da Montanha

Graça Costa, dos Amigos da Montanha, é Vice-Campeã Europeia W55 de meia maratona

Novembro 3, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Atleta barcelense competiu pela Seleção Nacional

A atleta dos Amigos da Montanha, Graça Costa, vestiu as cores da seleção nacional para participar no Campeonato Europeu de Masters, correndo a meia maratona na ilha da Madeira onde se sagrou Vice-Campeã em W55.



Num ano atípico, onde escassearam as provas de corrida, a competição do último domingo decidia o ano desportivo. Graça Costa subiu ao 2º lugar do pódio do escalão depois de ter corrido 1h41m23s. Apesar de, inicialmente, esperar um tempo melhor, dadas as dificuldades do terreno e das condições climatéricas, Graça Costa mostrou-se satisfeita com o resultado alcançado que a classificou como a 4ª melhor portuguesa da geral e 14ª entre as concorrentes femininas de todos os países.

A atleta revelou que “correr na Madeira nunca é fácil. O desnível próprio da ilha faz com que os planos sejam quase inexistentes e transforma qualquer prova num autêntico carrossel. Tendo isso em mente, sabia que não ia correr para tempos, mas sim, para os lugares do pódio.” No dia da prova, o calor foi significativo (27°C) exigindo grande rigor na gestão do esforço. Durante os primeiros quilómetros, a atleta foi gerindo bem, nunca perdendo de vista a atleta que ocupava o primeiro lugar. As constantes subidas e descidas trouxeram, no entanto, mais dificuldades depois do km 10, começando a sentir dores na perna esquerda e perdendo o contacto com a atleta da frente.

Graça Costa no seu lugar do pódio (Foto: DR)

A corrida em estradas de paralelo, juntamente com os desníveis acentuados, fez piorar as dores e levaram a que, em alguns momentos, apenas fosse possível caminhar, quando estava a 4 km da meta. As dificuldades eram coletivas e Graça Costa acredita que nesta altura já muitos atletas “corriam apenas com o coração”, numa meta que parecia interminável pelas dificuldades às quais acresceu o facto de a prova registar 700 metros a mais que a distância oficial.

A atleta barcelense a cortar a meta (Foto: DR)

Fonte: AM.

Fotos: DR.

Nadadores dos Amigos da Montanha regressam à competição

Outubro 28, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Depois do regresso aos treinos nas Piscinas Municipais de Barcelos a meio de outubro, a equipa de natação Amigos da Montanha/Becri, participou, no último fim de semana, no Torneio de Abertura Absolutos, primeira competição da Associação de Natação do Minho da época 2020/2021.



Para além da preparação, durante duas semanas, nas piscinas, a equipa treina já desde o início de setembro em treinos específicos fora de água.

As provas de 24 e 25 de outubro realizaram-se em Braga e tiveram a participação de oito atletas dos Amigos da Montanha – 4 juvenis, 1 júnior e 3 seniores – treinados por José Capelo e Patrícia Vilas Boas.

Destaque, neste início de uma época diferente, para a obtenção de dez pódios – 4 de ouro, 4 de prata e 2 de bronze. Nas 15 provas nadadas, os atletas dos AM obtiveram ainda cinco recordes pessoais.

Os nadadores em ação (Foto: AM)

Os quatro primeiros lugares foram obtidos por Joana Velho (Jun.) nos 100 estilos, Afonso Vilas Boas (Juv. B) nos 100 bruços e Carla Marques (Sen.) nos 100 estilos e 100 costas.

Crianças e jovens interessadas em fazer parte da equipa de natação dos Amigos da Montanha poderão contactar a associação através do telefone 253 830 430, do e-mail info@amigosdamontanha.com ou WhatsApp 964 507 539.

Fonte e fotos: AM.

Campeonatos Nacionais de OriBTT em Barcelos

Outubro 21, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Os Amigos da Montanha (AM), em parceria com a Federação Portuguesa de Orientação, e com o apoio da Câmara Municipal de Barcelos, organizaram, no passado domingo, os Campeonatos Nacionais de Distância Média e Estafetas de Orientação em BTT.

Um desporto para todas as idades (Foto: AM)



“Numa época muito difícil para o país é de salientar que há atividades de muito baixo risco que podem e devem continuar a ser praticadas”, referem os AM.

Medidas de prevenção (Foto: AM)

De facto, a orientação sempre foi praticada com distanciamento entre os competidores. Aliás, em competição, sempre que os atletas se agrupam, por diversos motivos, por exemplo, ir na “cola” de outro, isso é considerado falta de fair play desportivo e pouco ético. Por isso, nestes novos tempos, apenas foi necessário introduzir algumas regras de higiene e alterar alguns procedimentos.

Orientação e velocidade (Foto: AM)

Foi assim em Vilar do Monte, onde cerca de 130 atletas disputaram os títulos de Campeão Nacional nas diversas categorias. As matas que vão desde Monte Cutulo até ao Penedo Ladrão oferecem o cenário perfeito para esta modalidade: têm muitos trilhos cicláveis e possuem a dose de dureza física que faz a diferença, quando a leitura do mapa é perfeita.

A procura das “balizas” (Foto: AM)

Na manhã de domingo, disputou-se a Distância Média. Marisa Costa, da BTT LOULÉ | ELVIS, sagrou-se Campeã Nacional em femininos. A atleta considerou a prova “ao seu gosto, com piso irregular e bastante física”, tendo cometido poucos erros de navegação.

Pódio feminino (Foto: AM)

Em masculinos, sagrou-se Campeão Nacional Paul Roothans, do CLUBE DE NATUREZA DE ALVITO (Alentejo). Paul gostou do traçado “adequado para uma distância média, menos técnico e mais físico, ainda que nas zonas mais técnicas era necessário uma boa leitura do mapa”. Referiu, ainda, que “perdeu algum tempo, mas de uma forma geral, foi uma prova bem conseguida”. Em relação à situação de pandemia, Paul referiu que se sentiu bastante confortável. Agradeceu à organização por ter criado todas as condições de segurança e aos atletas por terem cumprido as regras de distanciamento.

Pódio masculino (Foto: AM)

A prova de Estafetas disputou-se durante a tarde. O CLUBE DE ORIENTAÇÃO DO CENTRO (COC Leiria) foi superior à concorrência, arrebatando os dois títulos coletivos do escalão sénior – masculinos e femininos.

Pódio de estafeta feminina (Foto: AM)

Daniel Marques, que integrou a equipa masculina, referiu, no final, que foi um fim de semana satisfatório para o COC. Referiu, ainda, que “a organização está de parabéns, não é fácil organizar nestas condições e o mapa e o terreno eram impecáveis para a modalidade”, agradecendo aos Amigos da Montanha pela organização.

A dureza do percurso estampada na face da atleta (Foto: AM)

Fonte e fotos: AM.

Mais um objetivo alcançado (Foto: AM)

Graça Costa, dos Amigos da Montanha, é Campeã Nacional de Pista ao Ar Livre em F55

Outubro 19, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

A atleta dos Amigos da Montanha, Graça Costa, conquistou, no último sábado, o título de campeã nacional no escalão F55, naquela que foi a sua primeira experiência a correr em prova de pista.



O Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre realizou-se na Pista da Cidade Universitária de Lisboa. Graça Costa correu os 10 km de prova no tempo de 41m07,88s, registo que lhe deu, para além do primeiro lugar no escalão, a excelente 5ª posição na geral feminina.

Graça Costa com a bandeira dos Amigos da Montanha (Foto: DR)

A atleta dos Amigos da Montanha destaca a qualidade da prova, “digna de um campeonato nacional e com excelente organização”, e a sua estreia da melhor forma neste tipo de competição.

Fotos: DR.

Amigos da Montanha organizam os Campeonatos Nacionais de Distância Média e Estafetas de Orientação em BTT

Outubro 5, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

A disputa dos Campeonatos Nacionais de Orientação em OriBTT continua a 18 de outubro, em Barcelos.

Depois do Campeonato Nacional de Sprint, realizado no passado dia 19 na Figueira da Foz, cabe, agora, aos Amigos da Montanha (AM) organizar os Campeonatos Nacionais de Distância Média e Estafetas.



Os AM têm já uma grande e profícua experiência na organização de eventos de OriBTT, nos concelhos de Barcelos e Esposende. A competência que é reconhecida por todos, quer na montagem da festa, quer na preparação de percursos desafiantes têm trazido muitos atletas às suas organizações.

Chegada a Esposende (Foto: AM)

A última organização da Associação de Barcelinhos em OriBTT aconteceu em 2019, em Esposende: os Campeonatos Nacionais de Distância Longa e Estafetas.

Posto de controlo (Foto: AM)

Os comentários então proferidos pelos atletas foram muito positivos, quer em relação à organização, quer em termos da qualidade dos percursos. “É essa experiência que dá confiança que os AM serão capazes, uma vez mais, de proporcionar uma bela jornada de OriBTT, apesar das restrições do contexto atual”, referem os AM em nota. Dadas as grandes dimensões do mapa, foi escolhida uma área menos difícil em termos físicos, com menores declives, ainda que eles estejam sempre presentes. Por isso se prevê, durante a manhã, uma prova de distância média relativamente rápida, o que também beneficiará os atletas que se apresentarão mais frescos na prova de Estafetas, a realizar durante a tarde. É já conhecido que o mapa escolhido apresenta uma boa rede de caminhos, proporcionando diversas opções de percursos.

Ao contrário da Orientação Pedestre, na OriBTT os atletas competem em bicicleta (Foto: AM)

Independentemente da meteorologia que se vier a registar, a organização conta que os caminhos manterão boa transitabilidade, apesar de haver, em determinados troços, alguns restos resultantes das atividades de exploração florestal, que se refletem na classificação que foi atribuída aos caminhos. O Centro do Evento será em Vilar do Monte, Barcelos.

As bicicletas vão equipadas de porta-mapas (Foto: AM)

Considerando a situação sanitária que vivemos, é solicitado a todos os participantes o cumprimento das regras definidas para a competição e as normas da DGS, nomeadamente, as mais simples e importantes: distanciamento social e utilização de máscaras sempre que estiverem nas áreas de apoio à prova: arena, partida, chegada e parque de estacionamento.

Os atletas procuram as “balizas” (prismas de cor laranja e branca) (Foto: AM)

Programa da prova – dia 18 de outubro

Distância Média, Vilar do Monte – BARCELOS

09h30 – Início das Partidas do Campeonato Nacional Distância Média

Estafetas, Vilar do Monte – BARCELOS

13h15 Explicação/Demonstração da transição das equipas

13h30 Início das Partidas do Campeonato Nacional Estafetas

Cartaz da prova (Imagem: AM)

Fonte e fotos: AM.

Orientação dos Amigos da Montanha retoma provas em Loulé

Setembro 30, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Rodrigo Lima, Beatriz Ribeiro e Fábio Baptista vencem os seus escalões

A equipa de Orientação pedestre dos Amigos da Montanha (AM) retomou a atividade competitiva no passado fim de semana.



Foi em Loulé que se disputaram as duas primeiras etapas pós-confinamento, num terreno plano, mas com muitos detalhes de vegetação densa, muretes e floresta limpa, onde a navegação exigia muita atenção. Era, por isso, uma prova à medida de atletas rápidos, que conseguissem aliar a velocidade à concentração.   

Nos destaques individuais, Rodrigo Lima, em H16, e Beatriz Ribeiro, em D12, venceram ambas as etapas dos respetivos escalões. Fábio Baptista, em H18, segundo classificado no sábado, acabaria, também, por vencer a etapa de domingo, ganhando o primeiro lugar do pódio no acumulado das duas etapas. Ainda em destaque esteve Jorge Silva, em H60, que venceu a etapa de sábado. O atleta, a competir em H60, sofreu, no entanto, uma lesão que o impossibilitou de participar na competição de domingo.

No escalão H14, Duarte Reis foi 3º classificado e Rodrigo Jaques conquistou o 4º lugar.  Em D14 competiram Clara Barbosa e Edite Dias, classificando-se na 5ª e 6ª posição, respetivamente. Mariana São Bento foi 4ª classificada em B16, o mesmo lugar alcançado por Lucília Esteves no escalão D55.

Fonte e foto: AM.

“Galo Net Fun”, dos Amigos da Montanha, angaria alimentos para o GASC

Agosto 18, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo, Saúde Por barcelosnahorabarcelosnahora

“OBRIGADO a todos os que contribuíram através da Galo Net Fun!” É assim que inicia a nota dos Amigos da Montanha sobre a “festa online com desporto e convívio” que organizaram para angariação de alimentos para o refeitório social do GASC – Grupo de Ação Social Cristã. De acordo com a associação, foram muitos os que responderam ao seu apelo.



Célia Barbosa, coordenadora do GASC, salientou que “ficámos extremamente sensibilizados com a quantidade de bens recebidos. Não estávamos a contar com esta quantidade”.

O resultado das verbas angariadas converteu-se em 350 pacotes de arroz, 230 garrafas de azeite, 225 de óleo, 700 latas de atum, 132 de feijão e 144 de salsichas, uma centena de caixas de cereais e cerca de meia centena de pacotes de leite. “Os responsáveis da instituição salientaram a importância da quantidade de géneros alimentares doada principalmente nesta época em que se registou um grande aumento na procura de apoio. Por dia, são preparadas e distribuídas no GASC cerca de 100 refeições”, salientam os AM.

“Hoje o GASC está profundamente sensibilizado com aquilo que foi o resultado da iniciativa dos Amigos da Montanha e de todos aqueles que quiseram aderir a uma atividade tão especial. Em nome da direção, da equipa do GASC, em nome dos utentes do GASC que virão a beneficiar destes produtos que foram adquiridos em resultado desta iniciativa muito especial, nós queremos deixar a todos um muito, muito obrigada pela vossa generosidade e por toda a envolvência tão positiva que foi toda esta iniciativa”, referiu Célia Barbosa.

Já o Presidente Adjunto dos Amigos da Montanha, David Ferreira, recordou esta vertente social que os Amigos da Montanha desde sempre assumiram, procurando uma intervenção ativa na comunidade, numa interação entre o desporto, o lazer, o ambiente e a solidariedade, áreas que a associação desenvolve na sua atividade. “Para nós é uma alegria conseguirmos concretizar iniciativas como esta, em que através das nossas atividades podemos responder à responsabilidade social e ligação à comunidade que nos move no dia a dia associativo. Ainda que desta vez tenha sido num formato diferente do habitual, por força da situação global da atualidade, não quisemos deixar de colaborar com a instituição. Agradecemos a todos os participantes que se juntaram a nós, fazendo com que fosse possível hoje estarmos aqui com um contributo para a importante missão do GASC junto de cidadãos barcelenses.”

A Vice-Presidente do GASC, Helena Larguesa, entregou aos Amigos da Montanha uma figura do Santo António, patrono da instituição, como lembrança desta iniciativa, fazendo chegar a todos os que contribuíram o agradecimento da instituição.

Fonte e fotos: AM.

Nacionais de atletismo Sub-18: João Simões conquista bronze e Rodrigo Araújo bate recorde regional com 34 anos

Agosto 5, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Ambos atletas dos Amigos da Montanha

No dia 1 de agosto, a equipa de formação de atletismo dos Amigos da Montanha/ E.Leclerc de Barcelos participou nos campeonatos nacionais de atletismo em Sub-18.



A pista do Estádio Municipal Dr. José Vieira de Carvalho, na Maia, que recebeu o evento para atletas do Norte, contou com a participação de cinco atletas dos Amigos da Montanha (AM).  Entre eles, destacaram-se João Simões (foto de destaque) que, com uma prova absolutamente arrebatadora, conquistou a medalha de bronze nos 300 m barreiras, finalizando a prova com o excelente registo de 40,44.

Já Rodrigo Araújo, que agarrou a 4ª posição nacional nos 3.000 m em marcha atlética, fazendo marca (15:19,81) que valeu recorde regional da distância, batendo o anterior melhor registo, que tinha mais de 34 anos, em 56 segundos.

Nos nacionais ainda participaram Luís Cardoso, no lançamento do peso, conseguindo a 14ª posição nacional; Vasco Martins, que alcançou o 10º lugar nos 100 m; e Margarida Araújo, que participou nos 300 m barreiras, sofrendo uma queda que a impediu de atravessar a meta.

No domingo, 2 de agosto, e na mesma pista, disputaram-se os campeonatos nacionais de Sub-20. A participação dos AM foi feita através de Pedro Sá, no salto em altura, que com um salto de 1,79m garantiu a 6ª posição; e de Margarida Araújo, nos 400 m barreiras, que com o registo de 73,78 alcançou o 10º lugar nacional.

Fonte e fotos: AM.

Projeto de inovação social “Artis Naturae”, dos Amigos da Montanha, vence Prémio BPI “La Caixa” Infância

Agosto 4, 2020 em Atualidade, Concelho, Cultura, Educação, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

“Artis Naturae” é um projeto de inovação social dos Amigos da Montanha e foi um dos vencedores do Prémio BPI “La Caixa” Infância.

O conceito por detrás deste projeto é uma escola viva da natureza e o objetivo é melhorar a qualidade de vida e aprendizagem de crianças e jovens em situação de vulnerabilidade social.



“Enquanto membros da comissão alargada da CPCJ (Comissão de Proteção de Crianças e Jovens) de Barcelos, apercebemo-nos que podíamos melhorar o aproveitamento escolar de crianças institucionalizadas (que apresentam grandes dificuldades em especial na matemática e ciências), aplicando as metodologias de educação ambiental, realizadas em espaço natural, já testadas nas Férias no EARTH (Espaço Ambiente, Rio, Terra e Homem) dos Amigos da Montanha, desde 2018”, explica Rosália Louçano, vice-presidente dos Amigos da Montanha para a Solidariedade.

O trabalho será desenvolvido nas casas de acolhimento de Barcelos – Casa de Acolhimento Paula Azevedo, APAC (Associação de Pais e Amigos de Crianças) e Casa do Menino Deus – em coordenação com a CPCJ de Barcelos.

O projeto “será um contributo imenso para o melhor desempenho sócio-emocional e escolar das crianças e jovens com grande vulnerabilidade social, apesar do grande trabalho realizado pelas instituições que os acolhem”, refere Rosália Louçano.

A responsável pela área de intervenção social dos Amigos da Montanha acrescenta que o potencial de replicabilidade deste modelo, dentro e fora das instituições, é uma das grandes mais-valias do projeto. “Ao habilitarmos os técnicos das instituições nesta vertente da educação ambiental, que visa a capacitação integral da criança e jovem, garantimos a continuidade do projeto e o método de implementação permite a sua replicação noutros territórios e públicos-alvo. Os Amigos da Montanha irão dar as ferramentas aos técnicos das instituições, através da coordenação da nossa bióloga, Joana Soto, que também acompanhará as saídas com as crianças para o espaço natural, e depois serão os técnicos a levar essas competências para dentro das instituições”, salienta.

Pretendem, desta forma, estimular a curiosidade e o gosto pelas ciências e o meio ambiente, desenvolvendo competências, em grupo e individualmente, de forma a melhor perspetivar o futuro destas crianças como cidadãs. “Artis Naturae” é uma escola viva e sem paredes, é o espaço natural e urbano com o propósito de contribuir para o desenvolvimento holístico da criança e para o sucesso escolar.

O programa divide-se em três intervenções: as aulas Naturae, a formação aos técnicos de educação e o Club Naturae. As primeiras consistem em atividades dinamizadas com as crianças no espaço natural. Haverá, igualmente, formação aos técnicos da instituição, para que estes possam dar continuidade ao trabalho realizado na aula Naturae, como por exemplo, aprenderem a fazer um herbário, capacitando-os para que consigam dinamizar o Club Naturae nas suas instituições. Por fim, o Club Naturae consistirá num conjunto de atividades científicas e ambientais a dinamizar dentro da instituição, onde as crianças poderão aprender várias dinâmicas associadas, como, por exemplo, fazer abrigos de fauna ou explorar o espaço natural de forma autónoma.

O projeto começará a ser implementado no próximo mês de outubro.

Fonte e fotos: AM.

Areal de Barcelinhos com atividades de dinamização

Julho 21, 2020 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Os Amigos da Montanha, a Câmara Municipal de Barcelos e a Junta de Freguesia de Barcelinhos, numa iniciativa conjunta, promovem até 15 de setembro a dinamização do Areal do rio Cávado, em Barcelinhos.



Desde a última sexta-feira que se encontra disponível a passagem entre o areal de Barcelinhos e a frente ribeirinha através da plataforma flutuante que os Amigos da Montanha têm colocado, anualmente, desde 2018.

Todos os dias, das 14h30 às 18h30, serão colocadas canoas com o acompanhamento de um treinador. A utilização será gratuita e, além do lazer, o treinador promoverá a aprendizagem da modalidade, ensinando as técnicas elementares a quem experimentar a utilização das canoas no Cávado. Este será, por isso, também um incentivo a quem queira iniciar-se na prática da modalidade, nomeadamente as crianças e jovens que poderão entrar na escola de formação dos Amigos da Montanha, participando, assim, nas primeias pagaiadas.

O areal encontra-se equipado com WC e guarda-sóis

Recorde-se que desde 1999 que os Amigos da Montanha promovem a limpeza anual do Areal de Barcelinhos e a sua dinamização através dos Jogos do Rio. Este ano, por força da pandemia do COVID-19, não foi possível realizar os Jogos do Rio. No entanto, os Órgãos Sociais dos Amigos da Montanha efetuaram a habitual intervenção de limpeza da ponte, do areal e dos caminhos envolventes, para que este espaço continue agradável e limpo para usufruto de todos os barcelenses e da população em geral.

Fonte e fotos: AM.

1 2 3 31
Ir Para Cima