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Palestra

FIBRO e Rotary de Barcelos celebram Dia Mundial da Fibromialgia a 12 de maio

Maio 10, 2020 em Atualidade, Concelho, Cultura, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Na próxima terça-feira, dia 12 de maio, pelas 21h30, a FIBRO – Associação Barcelense de Fibromialgia e Doenças Crónicas e o Rotary Club de Barcelos associam-se, novamente, para a celebração do Dia Mundial da Fibromialgia, com uma palestra online, em direto nas suas páginas de Facebook.



A palestra contará com o contributo de Paula Encarnação, da Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho, de Victor Seco (moderador) e de Jorge Mandim, Presidente da FIBRO.

Pode assistir à palestra no Facebook da FIBRO (https://www.facebook.com/fibroassociacao/) ou do Rotary Club de Barcelos (https://www.facebook.com/RotaryBarcelos/).

A Fibromialgia e a COVID-19

É evidente que a situação de pandemia provocada pela COVID-19 tem impacto no doente fibromiálgico, independentemente dos problemas de saúde provocados por esta doença que assola o mundo.

A abrupta descida de rendimentos auferidos devido à paragem das atividades económicas, o aumento do desemprego, as inseguranças financeiras e sociais, que são elementos com impacto no bem-estar mental de uma pessoa considerada “normal”, são empolados num doente fibromiálgico devido à sua condição.

O distanciamento social, a informação constante, a propagação de notícias, falsidades e mitos, nas redes sociais, o contágio (ou o medo de contágio), o falecimento de familiares e amigos, são múltiplos os fatores que contribuem para um estado de saúde mental mais frágil, aumentando os níveis de ansiedade e de stress, com consequente impacto nos sintomas da fibromialgia.

A nível de saúde física, o encerramento de ginásios, piscinas, centros de fisioterapia e de reabilitação, a suspensão de atendimentos presenciais, adiamento de consultas médicas, suspensão de Juntas Médicas, etc. também impactam, negativamente, em todos os aspetos físicos e cognitivos, em muitos casos acelerando a evolução da doença, como por exemplo, aumento da rigidez das articulações e da fadiga muscular, com retrocesso na qualidade de vida, e aumentando o risco de incapacidade e de  não  conseguir trabalhar.

A redução da força muscular é comum em pacientes com fibromialgia, limitando sua capacidade de realizar atividades diárias e aumentando o risco de incapacidade.

Segundo o Fórum Europeu das Pessoas com Deficiência “um terço dos doentes com incapacidade e deficiência em risco de pobreza e exclusão social”, salientando ainda que “é preciso salvaguardar que não ficam para trás. Isso é muito difícil, mas tem de ser feito. Sob pena de se comprometer mais uma geração de pessoas com deficiência”.

Impacto social e disseminação

Com as ações de sensibilização pretende-se que a comunidade desmistifique a fibromialgia. Valorizando as capacidades que os doentes fibromiálgicos possuem, promovendo uma sociedade inclusiva.

Informar e sensibilizar a comunidade para a problemática das dificuldades diárias e permanentes do doente crónico e fibromiálgico, através de ações de formação, junto de diferentes públicos-alvo, desmistificando crenças erradas sobre a doença, promovendo a esperança e diminuindo o estigma negativo da doença.

Pretende-se que os diferentes agentes envolvidos (familiares, profissionais de saúde, entidades empregadoras e outros agentes da comunidade) conheçam o mais possível o doente com DOR Crónica, garantindo a sua participação em igualdade de oportunidades.

A Fibromialgia foi reconhecida pela Organização Mundial de Saúde em 1992, com o código CID 10 – M79.7. Em Portugal foi reconhecida, em 2003 pela Direção Geral da Saúde através da Circular Informativa nº 27/DGCG de 03/06/2003; DGS-Direção-Geral da Saúde – NORMA Nº 017/2016 – 27/12/2016 –; Atualização 13/07/2017 – Abordagem Diagnóstica da Fibromialgia, para: Médicos do Sistema de Saúde.

Mas, o que é a Fibromialgia?

A Fibromialgia, segundo a Sociedade Portuguesa de Reumatologia, caracteriza-se “por queixas dolorosas neuromusculares difusas. Outras manifestações que acompanham também as dores são a fadiga, as perturbações do sono e os distúrbios emocionais”.

Quais são os sintomas?

Os seus sintomas variam de pessoa para pessoa, em termos de intensidade.

Estas manifestações podem variar em relação à hora e ao dia, com mais frequência de manhã, e agravam-se com a atividade física, mudanças climatéricas, a falta de sono e com o stress.

Outras alterações associadas a esta doença são: a fadiga, que normalmente se mantém ao longo do dia; ansiedade; perturbações na atenção, concentração e memória; problemas gástricos e síndrome de cólon irritável.

Qual é o diagnóstico?

O diagnóstico desta doença é difícil, resultando normalmente de um processo moroso por exclusão de outras enfermidades, baseando-se no histórico clínico e na observação médica, processo esse que coloca em evidência a dor difusa associada à fadiga, às perturbações do sono, às alterações emocionais, e às dores de cabeça.

Qual é o tratamento?

A Fibromialgia não tem cura.

Independentemente de quando é feito o diagnóstico de fibromialgia, com o passar dos anos, os sintomas na pessoa tendem a piorar, caso não haja condições para uma terapêutica adequada, adaptação ou a ajuda de familiares e terceiros, nas diversas tarefas diárias

Como é vital, para o despiste e deteção da doença, um diagnóstico o mais cedo possível, este deverá ser realizado por profissionais de saúde familiarizados com a doença, para que possam diagnosticar, tratar, acompanhar e prestar informação, adequadas a cada pessoa e aos seus familiares, iniciando assim todo o processo de adaptação a uma nova realidade.

Imagens: DR.

Fernanda Pereira ministra palestra online “Integração Direito Notarial e Registral Brasil x Portugal”

Abril 29, 2020 em Atualidade, Concelho, Educação, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Evento organizado pelo CBEPJUR – Centro Brasileiro de Estudos e Pesquisas Jurídicas

Hoje, dia 30 de abril, pelas 21h00, hora de Lisboa (17h00, em Brasília), o Centro Brasileiro de Estudos e Pesquisas Jurídicas organiza uma palestra online dedicada ao tema “Integração Direito Notarial e Registral Brasil x Portugal”, ministrada por Fernanda Pereira, Oficial de Registos no Espaço de Registos de Barcelos, estando no Instituto dos Registos e do Notariado desde 1989. É Especialista em Direito Notarial e Registos Públicos e Mestre em Solicitadoria. De relembrar que já foi destacada como “Barcelense Inspiradora” pelas autoras desta rubrica deste jornal.



A palestra online é gratuita, “visando intensificar os estudos do Direito Registral Comparado entre Brasil e Portugal, identificando as semelhanças e compreendendo as características que nos distinguem, bem como, o objetivo de proporcionar a amplitude de conhecimento dos sistemas registrais estrangeiros”, salienta a entidade organizadora.

Terá como conteúdos: Habilitação de herdeiros; Partilhas de Herança e de Património Conjugal; Documentos Instrutórios; Registo Predial; e Obrigações Fiscais.

Para participar, deve enviar e-mail sac@cbepjur.com.br, informando: nome completo, e-mail e número de tlm/tlf (colocar indicativo português: +351 ou 00351).

Como funcionará? O programa utilizado para a palestra online será o Zoom. O inscrito receberá um e-mail com passo-a-passo para acesso ao link da palestra.

Saiba mais em: https://www.facebook.com/events/237141370966412/?active_tab=about .

Imagem: CBEPJUR.

ROTARY: Palestra “Viver Sem Limites”

Dezembro 10, 2019 em Atualidade, Concelho, Cultura Por barcelosnahorabarcelosnahora

No passado dia 3 de dezembro, o hotel Bagoeira recebeu mais uma reunião do Rotary Club de Barcelos, que organizou uma palestra de modo a assinalar o Dia Internacional da Pessoa com Deficiência.



O Club de Barcelos convidou profissionais da Associação Amar 21, de Barcelos, fazendo-se esta representar pela Presidente, Carla Alexandra Lopes, e pela equipa multidisciplinar da Associação, constituída por: Antónia Ruivo, Sara Sampaio, José Freitas e Rita Linhares, não faltando, como não poderia deixar de ser, os jovens da Amar 21, que demonstraram como executam com carinho um dos doces a que se chama “Pedras do Cávado”.

“É de enaltecer a entrega destes jovens, de todas as idades, pois a Mimi é um exemplo de como, mesmo sendo introvertidos, conseguimos espalhar afetos com sinceridade”, refere Cláudia Santos, Presidente do Rotary de Barcelos, salientando que “é importante mostrar à sociedade que vale a pena investir nas diferenças, pois embora elas existam, vêm acompanhadas de aptidões que pode ser realçadas e exequíveis a nível da evolução social. Conseguir ver para além da diferença, é o que todos os dias faz renascer a possibilidade de evolução mundial”

Foi uma reunião em que a AMAR 21 apresentou o seu Passado, o seu Presente e os projetos envolventes a desenvolver no futuro, em que já estão a dar os primeiros passos, e a necessidade que existe de procurar apoios e de manter a resiliência. São verdadeiramente dinâmicos e enriqueceram todos os presentes com a sua palestra.

“Enquanto presidente do RC de Barcelos, agradeço o empenho destes profissionais, que fizeram da nossa reunião um momento único de crescimento pessoal, aos companheiros e amigos a sua presença. Agradeço também ao presidente da Associação Fibro, Jorge Mandim, pela sua presença e pelo uso da palavra para valorizar todo o trabalho desenvolvido pelas diversas associações de apoio às pessoas com deficiência e incapacidades que nos ajudou a perceber que todas as associações que existem batalham para dar uma vida condigna à pessoa com deficiência”, continuou a presidente.

“Gostei muito das tuas palavras”, “obrigada por teres vindo!” foram algumas das palavras ditas pelos jovens.

As realizações da AMAR 21 passam por conseguir tornar este projeto autossustentável e como uma marca para a população, sabendo que podem contar com a Doce Barcelos e a AMAR 21 para darem um futuro aos seus filhos, capacitando-os para o mercado de trabalho.

“A AMAR 21 agradece o convite da parte do Rotary Club de Barcelos em poder, assim, mostrar o seu trabalho e dar a oportunidade aos nossos mini chefes de mostrarem do que são capazes”, refere a associação.

“Termino, citando o comendador Arménio Pinheiro Miranda, Barcelense, que no seu livro ‘Ignorância-Apologia da Ignorância Positiva’, escreveu, e passo a citar: «…só cabe a mensagem que todos normalmente damos e devemos continuar a dar: solidariedade e afetividade para com quem tem a sorte menor de nascer com alguma deficiência, para que, por essa razão, não se sinta menor e seja feliz.»”, concluiu Cláudia Santos.

Fotos: RCB.

Rotary de Barcelos e Amar 21 organizam palestra “Sonhar Sem Limites”

Novembro 30, 2019 em Atualidade, Concelho, Cultura, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

O Dia Internacional da Pessoa com Deficiência será assinalado pelo Rotary Club de Barcelos, em com junto com a Associação Amar 21, com a organização de uma palestra com tema: “Sonhar Sem Limites”.



O evento terá lugar a 03 de dezembro, pelas 21h30, no Hotel Bagoeira, sendo de entrada livre. Para inscrição, contactar a organização através do número 927 058 059 ou do e-mail claudiandreia76@gmail.com.   

“Nesta palestra vamos conhecer o Passado, Presente e Sonhos para o Futuro, para o qual a Amar 21 está a desenvolver várias iniciativas”, refere o Club.

Vai também ter um momento especial, em que os jovens, a partir do projeto “(Re)inventa os Alimentos”, vão ensinar os processos para confecionar o doce “Pedras do Cávado”.

Imagem: RCB.

Amigos da Montanha realizam palestra “Formar Com Desporto

Novembro 28, 2019 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Os Amigos da Montanha realizaram, na manhã do último sábado, uma palestra dedicada ao tema da formação desportiva.



Perante uma plateia atenta, constituída, maioritariamente, por jovens atletas e estudantes de desporto, assim como pais de atletas da formação dos Amigos da Montanha, os oradores convidados falaram de temáticas como a nutrição desportiva, psicologia desportiva, ética e fair-play.

O tema da Nutrição no Desporto foi apresentado pela nutricionista Ana Martins, que levou até aos participantes o conhecimento dos principais nutrientes e a sua importância na alimentação de um desportista, mostrando exemplos das ementas aconselhadas nas refeições diárias de um atleta, uma evidenciação prática que captou a atenção de todos.

José Neto, especialista em psicologia desportiva, trouxe uma análise sobre otimismo, resiliência e motivação. Foram muitos os exemplos apresentados pelo professor, fruto da sua vasta experiência de trabalho com desportistas, nomeadamente nas equipas do F. C. Porto, S. C. Braga e Vitória de Guimarães. As histórias de vida apresentadas pelo docente do ISMAI, formador da UEFA e escritor, entusiasmaram a plateia que encheu o auditório da sede dos Amigos da Montanha. José Neto foi responsável, com José Maria Pedroto, pela introdução em Portugal do projeto “Observação, Análise de Jogo e Estatística do futebol” e introduziu, também, a disciplina de Educação Física e Desporto nos Estabelecimentos Prisionais, entre outros projetos de destaque que serviram de tema de conversa na manhã de sábado.

Em representação do IPDJ – Instituto Português do Desporto e da Juventude, o coordenador regional do Plano Nacional de Ética no Desporto, Inácio Anjos, falou sobre a ética e o fair-play no painel “Move-te por Valores!”. A apresentação demonstrou uma análise sobre a dimensão social da prática desportiva, falando sobre temas como os valores que podem ser desenvolvidos através do desporto, sobre atitudes, espírito de equipa, disciplina, respeito, inclusão ou sociabilização. O papel de todos os agentes desportivos – atletas, treinadores, dirigentes, árbitros e pais – esteve em evidência na apresentação, demonstrando que todos jogam com base no papel que todos têm na educação desportiva, fazendo sobressair a importância dos exemplos para os mais jovens e o compromisso necessário com a ética desportiva por parte de todos os intervenientes.

Esta foi a primeira palestra de um conjunto de eventos previstos que versarão assuntos complementares à vertente da execução técnica e que se revestem da máxima importância no desenvolvimento desportivo, como sejam a motivação, a ética, a nutrição, as lesões, a fisioterapia, o consumo de substâncias nocivas, entre outros. É objetivo dos Amigos da Montanha manter uma atitude dinâmica e interventiva na área do desporto, quer junto dos participantes nos eventos, quer junto dos atletas, particularmente nas classes de formação, e da população em geral e, nesse sentido, promoverão a discussão em torno destas temáticas.

Fonte e fotos: AM.

Amigos da Montanha organizam ciclo de palestras dedicadas ao desporto

Novembro 22, 2019 em Atualidade, Concelho, Desporto, Mundo Por barcelosnahorabarcelosnahora

Os Amigos da Montanha realizam amanhã, 23 de novembro, das 9h30 às 13h00, a primeira de um ciclo de palestras dedicadas ao desporto e temáticas ligadas ao desporto e à formação desportiva. A primeira palestra abordará os temas da nutrição desportiva, da psicologia desportiva e da ética.



O tema da “Nutrição no Desporto” estará a cargo da nutricionista Ana Martins. “Desporto e Atividade Física – Cultura, Vida e Festa!” será o tema apresentado por José Neto. Doutorado em Ciências do Desporto, professor do ISMAI, formador da UEFA e escritor, José Neto é psicólogo e abordará assuntos como a resiliência e motivação no desporto. A ética e o fair-play serão os assuntos em análise por Inácio Anjos, representante do IPDJ – Instituto Português do Desporto e da Juventude, no painel “Move-te por Valores!”, tema do Plano Nacional de Ética no Desporto.

O conjunto de eventos previstos versará assuntos complementares à vertente da execução técnica que se revestem da máxima importância no desenvolvimento desportivo, como sejam a motivação, a ética, a nutrição, as lesões, a fisioterapia, o consumo de substâncias nocivas, entre outros.

“É objetivo dos Amigos da Montanha manter uma atitude dinâmica e interventiva na área do desporto, quer junto dos participantes nos eventos, quer junto dos atletas, particularmente nas classes de formação, e da população em geral, e, nesse sentido, promoverão a discussão em torno destas temáticas”, refere a associação em nota.

Imagem: AM.

Palestra sobre psimotricidade na Casa do Menino Deus

Abril 13, 2019 em Atualidade, Concelho, Educação Por barcelosnahorabarcelosnahora

Realizou-se, ontem, na Casa do Menino Deus, em Barcelos, uma palestra dedicada ao tema “Psicomotricidade”, organizada pela referida instituição de ensino e que contou com os contributos de Joana Correia (professora), Mariana Correia (psicomotricista) e Carla Ferreira (psicóloga).



Debateu-se que motricidade não é só movimento. Psicomotricidade envolve a mente (PSI), o cognitivo (CO), o motor (MOTRICI), a cada idade (IDADE).

Em nota, a instituição agradeceu às preletoras.

Foto: DR.

Palestra sobre Psicomotricidade na Casa do Menino Deus

Abril 10, 2019 em Atualidade, Concelho, Cultura, Educação Por barcelosnahorabarcelosnahora

No próximo dia 12 de abril, pelas 18h00, a Casa do Menino Deus organiza uma palestra dedicada ao tema “Psicomotricidade”, com a professora Joana Correia, a fisioterapeuta Mariana Correia e a psicóloga Carla Ferreira a partilharem os seus conhecimentos sobre o tema.



Fonte do estabelecimento de ensino refere que “olhando para o ser humano como um todo, pretende-se, com esta palestra, mostrar a importância do tempo, do ambiente e das características próprias de cada criança na sua interação com o mundo”, terminando com um belo lema: “Pequenos movimentos para a criança, grandes passos para o adulto”.

Imagem: DR/CMD.

PSD Barcelos organiza “Palestras de (In)Formação”

Fevereiro 15, 2019 em Atualidade, Concelho, Política Por barcelosnahorabarcelosnahora

No próximo dia 23 de fevereiro, pelas 21h15, a Sede da Junta de Freguesia de Tamel São Fins é o local escolhido pelo Partido Social Democrata de Barcelos para a realização de uma palestra, integrada nas suas “Palestras de (In)Formação”.



Destinada a membros de Juntas de Freguesias, de Assembleias de Freguesia, da Assembleia Municipal e a Vereadores Municipais, serão debatidas normas de funcionamento das Autarquias Locais, contratação pública, procedimentos concursais, contas e orçamentos e coaching: “Importância do Eleito”.

Imagem: DR/PSD-B.

Casa do Menino Deus leva a cabo uma Palestra sobre Nutrição e Alimentação

Janeiro 17, 2019 em Atualidade, Concelho, Cultura Por barcelosnahorabarcelosnahora

No próximo dia 23 de janeiro, pelas 18h00, realiza-se uma palestra de nutrição e alimentação, organizada pela Casa do Menino Deus, local onde terá lugar, na sua Sala de Formação do 1º Ciclo.



A palestra será dinamizada pela nutricionista Ana Pereira e abordará a introdução alimentar na primeira infância.

Imagem: DR.

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